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l조회 339l
나 감자 20kg이 갑자기 생겨버려가지구 주식 토마토에서 감자로 바꾸려고 하는데 내가 탄수화물 제한 다이어트는 했어도 구황작물 먹으면서 다이어트는 안해봐가지구..... 어떻게 먹어야 돼....??? 한끼에 2알씩 먹으면 되나...????


 
쀼1
감자는 탄수화물함량이 제일 높은애라 다이어트로는 적합하지않아..
4년 전
글쓴쀼
에잉 아쉽다 감자 어떻게 처리하지.....
4년 전
쀼4
그럼 하루에 딱 한알만..! 이거말고 그 외 음식들은 탄수화물아닌것들로 먹자
4년 전
쀼2
감자보단 고구마 추천해 근데 고구마도 탄수화물이라 ㅠㅠ 그래도 감자보단 고구마 쪄서 먹는 게 훨씬 나을 거야
4년 전
글쓴쀼
흑흑 아쉽다 감자 생긴김에 돈도 아낄겸 감자 먹으려고 했는데ㅜㅠㅠㅠ
4년 전
쀼3
선수준비하는거 아니면 감자나 고구마나 별 차이 없대
4년 전
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