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다이어트 하니까 원래도 있었던 변비가 너무 심해😭😭 

ㅈㅣ금 일주일 넘게 응아를 못했어.. 

매일매일 유산균도 먹고 푸룬주스도 먹어봤는데 

가스만 차고 화장실은 안 가져...😱 

혹시 변비 심한 익 팁 있니ㅜㅜㅜ


 
쀼1
양배추
4년 전
글쓴쀼
양배추가 변비에 좋나 ? 찾아보러간다...
4년 전
쀼2
푸른주스 이걸루 먹은거야??
4년 전
글쓴쀼
웅웅 ㅠㅠ 그거 다들 물처럼 나온다길래 먹었는데 노반응 ^_^...
4년 전
쀼5
엥 이거 아침공복에 먹고 물 두세컵 마셨어?? 안나올리없어 쀼야!!!
4년 전
글쓴쀼
웅웅 공복에 유산균 + 푸룬주스 + 물 500미리 마셨는데 꾸륵거리는 소리만 계속 나고 나오지 않아😭😭😭 약을 먹어야하나봐
4년 전
쀼3
나는 그러면 배 너무 불편해서 그냥 변비약 사먹는다.. 변비약 직빵 완전 시원해 너무 좋아
4년 전
글쓴쀼
변비약 괜찮아 ?? 사러 가야겠다...
4년 전
쀼6
직빵이야 아래댓글처럼 둘코락스도 효과 진짜 조아 대신 배 엄청 아퍼ㅜㅜ
4년 전
쀼4
헐 ㅠㅠ 푸룬딥워터로도 안되면.. 둘코락스 이런 거 먹어야 할 거 같은데 ㅠㅠ
4년 전
쀼7
일단 마그밀러 시작해봐 변비약 마그밀안전해 대신물많이
4년 전
쀼8
난 아보카도가 직빵이더라 식이섬유랑 유산균 잘챙겨먹어
4년 전
   
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