규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
명품
정석 다이어트
렌즈·안경
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
앞벅지랑 종아리가 스트레스야ㅜㅜ
7
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
1052
l
운동을 하면 할수록 앞벅지 두꺼워지구 종아리알도 커져서 다리 옆모습이 너무 안예뻐 그림처럼 ㅠㅠㅠ 이거 어떻게 해결할까...?!
•••
이런 글은 어떠세요?
세븐틴 티저 나만 이거 분식집 어묵꼬치로 보였니..
연예 · 3명 보는 중
아침부터 유퀴즈 보고 오열했네..🥹
일상 · 17명 보는 중
광고
파워링크
민초 사다가 페도로 오해 받은 썰
이슈 · 14명 보는 중
너네 비행기 창가 자리 아이에게 양보할 수 있음?
이슈 · 23명 보는 중
고양이 털 색 정해지는 만화
이슈 · 19명 보는 중
이 컵이 너무 귀여워... 살말해주라!!!
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
몸매 디게 현실적이다
일상 · 22명 보는 중
플러팅 고수 infp들의 선별된 플러팅 기술들
이슈 · 19명 보는 중
정보/소식
[단독] 'NCT' 태용, 4월 10일 입대…해군 군악대 최종 합격
연예
왼쪽은 민주당 오른쪽은 국힘이다
일상 · 5명 보는 중
광고
파워링크
마플
포닝 개발비 1nn억이란 말 도저히 이해가 안가서 게임 개발비랑 비교해봄
연예 · 7명 보는 중
강형욱 망했네 피해자 재반박 은근 설득력있다
연예 · 31명 보는 중
쀼1
나 한 달 동안 종아리 겁나 빠졌는데 운동할 때 종아리 쓰는 거 다 빼버렸고 종아리스트레칭 매일 최소2번씩 해줬어..!! 앞벅지는 나도 튼실해서 잘 모르겠다ㅠ
4년 전
글쓴쀼
오 종아리 쓰는 운동은 빼고 스트레칭을 자주 해줘야되는구나....!! 넘 고마워💙
4년 전
쀼3
웅웅 나 원래 달리기로 살 뺐는데 실내싸이클로 바꿨다..! 화팅하쟈!!!
4년 전
쀼2
앞벅지능 폼롤러해!!
4년 전
쀼4
종아리는 스트레칭 추천할게
땅끄부부꺼 좋아
4년 전
쀼5
나 몸에서 그나마 종아리가 괜찮은데 스트레칭 자주해주고 L자다리 해주고 주물주물!
4년 전
쀼6
스트레칭이랑 폼롤러 매일 꾸준히 하면 다리라인 예뻐지더라!!
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
여익들 주짓수 외않헤?
17
05.27 00:01
782
1
다이어트
몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어?
24
05.27 12:05
516
0
다이어트
웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해?
15
05.27 15:53
235
0
다이어트
2주에 5키로 감량 가능할까?
6
05.26 20:17
543
0
뷰티
리들샷 무시했던 나 반성하자. 진짜 최고임,,(구매내역 有)
11
05.27 17:33
682
2
다이어트
팔뚝 운동 홈트 영상으로 효과 본거 있어?
4
05.26 17:56
371
0
다이어트
근력/유산소 날마다 번갈아가면서 운동해도 괜찮아?
5
05.27 16:57
135
0
다이어트
허벅지살 미쳤다 진짜
4
05.27 22:50
185
0
뷰티
모공때문에 파데 백개는 써본 것 같은데
7
05.26 19:41
266
0
성형
얼굴 지방이식 해본 쀼???
3
05.27 02:23
140
0
다이어트
원래 많이먹은 다음날 더 허기지고 배고파?
3
05.27 09:40
146
0
다이어트
피티 연장할까 말까ㅜㅜ
4
05.27 10:00
159
0
다이어트
올영직원이 다른상품 줬어...이거 환불되나 개봉했는데 하
3
05.27 21:22
163
0
헤어
악성곱슬인 사람들은 어떻게 머리 해?
4
9:17
47
0
정석 다이어트
따릉이 한시간!
4
9:44
72
0
다이어트
눈바디 뱃살차이 쾌감 최고다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 4040
12
03.27 04:05
641
0
다이어트
하루에 토스트 1개랑 딸개 10개 초절식이야?
6
03.27 03:19
450
0
다이어트
다이어트 때려치고 현재
03.27 02:59
187
0
다이어트
나 다이어트 시작했는데 응원해주고 가주랑
6
03.27 02:53
146
0
다이어트
쀼들아 탈색안하고 이정도 색깔 가능할까? 사진있어
7
03.27 02:47
297
0
다이어트
종아리 얇아지려면
13
03.27 02:41
768
0
다이어트
나 몇키로 같아 40
6
03.27 02:35
134
0
다이어트
아까 야식으로 짬뽕 먹어버렸다..
2
03.27 02:04
186
0
다이어트
한달 빡신 다이어트
1
03.27 01:41
212
0
다이어트
2달안에 166/60 —>53 가능????
3
03.27 01:35
413
0
다이어트
나만 치팅데이때 폭식해? ㅠㅠ
3
03.27 01:17
389
0
다이어트
줄넘기는 하루에몇개정도해야살빠질까
2
03.27 01:12
401
0
다이어트
미용실 가서 앞머리만 매직해달라하면 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ해줘?
3
03.27 01:10
336
0
다이어트
줄넘기하는데
1
03.27 01:09
86
0
다이어트
클리오 쿠션 원래 약간 회색빛 돌아..?
1
03.27 01:06
160
0
다이어트
다이어트하고 생리가 끊겼어
2
03.27 00:49
222
0
다이어트
왤케 살이 안빠지나 했더니
3
03.27 00:43
846
0
다이어트
나연 티셔츠 정보 좀
1
03.27 00:40
573
0
다이어트
하루에 달걀 여섯개랑 일반식 두번 너무 많아????
6
03.27 00:30
298
0
다이어트
허벌라이프 단백질 보충용으로 한끼 먹으려는데
03.27 00:29
52
0
처음
이전
273
274
4275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
살롱드립
아마겟돈
일간스포츠
쿠팡이츠
연예 방탄소년단
연예 세븐틴
연예 인피니트
전체 인기글
l
안내
5/28 15:36 ~ 5/28 15:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
[라디오스타] 순간적으로 곽튜브 손을 피하는 주현영.gif
2
2
연예
지한솔은 데뷔 왜 안한거야?
26
3
이슈
현재 전국 먹짱들 오열중인 소식..jpg
16
4
일상
솔직히 서강대-서울대 석박이면 학벌세탁 맞지??
57
5
연예
김재중 응원봉 알티타서 봤는데 이거 진짜임???
16
6
이슈
김세정에게 술따르라고 한 승리 뒷이야기
37
7
일상
너네 진짜 엿장수 ....몰라?????????? 분식집
13
8
일상
알바 퇴사자가 이 사진 보내고 나가더라
7
9
이슈
첫 데뷔 앞두고 두달 전부터 데뷔 프로모션 진행했다는 신(?)인 걸그룹.jpg
1
10
이슈
울나라 채팅 웃는게 독보적임
13
11
이슈
[네이트판] 애 버릇 망치는 친정엄마때문에 미치겠어요
2
12
이슈
현재 반응 핫한 더현대광주 조감도.JPG
15
13
이슈
마음 식는다 아니다로 남녀 확 나뉜다 연프 여출 행동...jpg
46
14
일상
근데 저래도 연봉 줘야해??
3
15
일상
아 진짜 미쳤나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5
16
이슈
천도재 지내다 저수지 빠진 무속인 구하려던 남녀 2명 숨져(종합)
7
17
이슈
[단독] "뉴진스 가치는 1조, 하이브 힘들면 어도어 자유"…민희진·이 부대표 문자 입수
14
18
일상
오늘 야구하는 유격수 소개해드려요
11
19
일상
아 빵값 너무 비싸다 ㅠㅠ
5
20
이슈
침착맨 굿즈 다 찢은 유저
95
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위