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익들은 공복시간 몇시간 정도 가져??
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171에 53-54인데 50까지 빼는거 에바지..?
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생리때 너무 더럽게 먹어서
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익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
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살이 배만 안빠지는 것 같아
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05.12 20:36
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건강한 음식으로 칼로리 섭취하는 거 너무 좋아
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면생리대 어때??
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1일1식 살빠질까?
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고기랑 밥 조합 살찐다는데
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복근까진 아니어도
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코 수술한 남자 어때 .. ?
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입술 필러 위험하다고 생각했었는데 생각보다 맞는 사람 많구나
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다들 화장실...주기가 어찌됨??
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급찐급빠 2일차
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오늘 내 식단 봐줄사람
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운동 지금 끝났는데 콤부차나 녹차 마셔도 괜차나?
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일주일에 2kg 감량할 방법 알려줄 사람!!!
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사진펑) 다리 보고 몸무게 추측해줄래?ㅠㅠ
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다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣
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생리 일주일 전이면 다이어트 할때 평소보다 더 배고프고 기운 없어?
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다이어트 하는 직장인들은 점심시간 지나고 퇴근시간까지 간식 같은거 먹어??
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다이어트 성공하고나서 음식 먹는게 안 행복해진 익들 있어...? ㅠㅠ
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1일1식 살빠질까?
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다이어트할 때 활동대사량 -500 하라고 하잖아
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그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐..
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