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5개월동안 다이어트식단했는데 일반식을 못 먹겠어
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다이어트
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4년 전
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3~4개월동안은 하루 800kal, 최근 한두달은 1000-1200kal 정도 먹었어.. 아침 저녁은 다이어트식 그대로 하고 점심 일반식으로 차차 먹는 양 늘리려고 했는데 살찔까봐 불안해서 맛도 잘 안느껴지고 배도 안차.. 남들 먹는 거에 비하면 조금 먹는 편인데도 평생 먹고 싶은 거 맛있게 못 먹고 살려나 하는 마음에 뭘 위해 살을 뺐는지 허무하고 속상하다
•••
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