호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 피부 헤어 스타패션 명품
아침에 일어나서 바나나+계란 먹고 운동해도 되나?2 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 282l
바나나랑 계란 한개씩 먹고 근력이랑 유산소 둘다 하고 계란 한개 더 먹어도 운동 효과있어..?? 

진짜 운동지식이 없어서 여기저기 검색중인데 아침에 운동하고싶은데 식단을 어떻게 해야할지 모르겠어... 

점심은 일반식

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
아침이면 좀 더 먹어도 될 것 같아! 바나나랑 계란만 먹어도 되공
4년 전
쀼2
웅 있어!!
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 벌써 11월이라구 ? 11월 다이어터 공쥬들 모여라 ❤️‍🔥36 10.30 16:18679 1
다이어트 필테 등록 팁 좀...11 10.31 02:05341 0
다이어트 어제 런데이 어플 처음 써봤는데6 10.30 12:02348 0
다이어트 11월달 한 달 같이 다이어트 할 사람🎀🩷 9 10.31 14:20120 1
다이어트 살 너무 안빠지는 사람들 구충제 먹어봐11 10.31 09:09389 0
다이어트 생리전 식욕 터져부러따4 04.11 20:03 247 0
다이어트 떡볶이 몇개 먹었는데 너무후회돼3 04.11 20:01 184 0
다이어트 줄넘기 하면3 04.11 19:54 202 0
다이어트 다이어트했더니 위장이 튼튼해졌어ㅋㅋ 04.11 19:49 88 0
다이어트 다이어트 시작한 익인데 한번만 봐주라ㅜㅜ2 04.11 19:38 123 0
다이어트 폭식 그만하고싶다 04.11 19:37 86 0
다이어트 진짜 황금기 급찐급빠 최고임17 04.11 19:30 2181 0
다이어트 푸룬주스 살빼는데 많이먹은날4 04.11 19:30 629 0
다이어트 할리우드48시간5 04.11 19:29 340 0
다이어트 11자 복근 있고 그런 탄력이랑 근육?? 있는 몸은 체지방률 몇 프로야??2 04.11 19:28 226 0
다이어트 허리둘레는 줄었는데 왜 몸무게는 그대로지1 04.11 19:26 124 0
다이어트 3일동안 생일이 껴서 많이 먹었는데 급찐급빠 가능하니?ㅠㅠㅠㅠ1 04.11 19:22 127 0
다이어트 극지성인데 눈썹 문신 해봤자일ㄲㅏ?10 04.11 19:12 329 0
다이어트 156에 43이면 160에는 47이면 비슷하낭4 04.11 19:06 278 0
다이어트 일반 쇼핑몰 바지 L 입은 익잇어???혹시 스펙이 어느정도돼???146 04.11 19:06 3993 0
다이어트 나 내일 생일이여서 오늘 소고기 먹는다!ㅠㅠ5 04.11 18:56 133 0
다이어트 초고도비만 칼소폭3 04.11 18:55 250 0
다이어트 결국 초밥먹었어... 04.11 18:53 49 0
다이어트 쀼들아 이렇게하면 살 얼마나 빠질까? 04.11 18:40 70 0
다이어트 빵못잃의 아점저 6 04.11 18:36 464 0
처음이전2252262272284229230231232233234235236다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 로제 (ROSÉ) - APT.
album image
2 aespa - Whiplash
album image
3 제니 (JENNIE) - Mantra
album image
4 aespa - UP (KARINA Solo)
album image
5 QWER - 내 이름 맑음
album image
6 DAY6 (데이식스) - HAPPY
album image
7 aespa - Supernova
전체 인기글 l 안내
11/1 9:04 ~ 11/1 9:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)