규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
나 자꾸 한끼 폭식하고 하루 굶고 그래...
10
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
445
l
안좋은거 아는데 한 번 먹는 순간 겉잡을 수가 없어...ㅠㅠㅠㅠ 어제 점심에 폭식해서 하루 굶고 방금 점심 먹었는데 일반식으로 잘 먹고나서 갑자기 라면 또 끓여먹었어.... 진짜 정신 나간기분이야.. 말 그대로 진짜 아무 생각 없이 정신 없이 먹고나면 정신 차려져ㅠㅠㅠ 아ㅠㅠㅠㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
왕가탕후루 컵과일 출시
이슈
고로쇠물,노루궁뎅이버섯,말린전복 먹는 도영
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
갤럭시 버즈 피크닉 케이스 출시.jpg
연예 · 5명 보는 중
아니 애플워치에 이거 위에 가면 두개뭐야?
일상 · 4명 보는 중
왜 온 디시가 직구로 난리인지 설명함.jpg
이슈 · 12명 보는 중
야구 좋아하는 팀 산부인과에서 정해준다는 짤 개웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 14명 보는 중
광고
파워링크
잊혀질만한 편백나무 사장님 근황
이슈 · 6명 보는 중
아기 전용 그릇 아이디어 상품.gif
이슈 · 1명 보는 중
20년간 종합감기약 7만 2천병 마신 할아버지
이슈 · 12명 보는 중
스테이씨 이후로 오랜만에 등장한 중소 여돌이 차근차근 떡상해 차트인한 사례
이슈 · 4명 보는 중
광고
파워링크
불교 박람회 뉴진스님 현장 분위기.jpg
이슈 · 6명 보는 중
20대 후반~ 30대에 본인의 전성기를 맞은 연예인들
이슈 · 12명 보는 중
쀼1
그러면 그냥 내일부터는 시간 맞춰서 다이어트식 2끼 또는 3끼 적게 챙겨먹어ㅠㅠ 그거 습관들면 나중에 초절식해도 살 안빠진다
4년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그래야겠다....지금 운동이라도 하려고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼2
그거 건강에도 진짜 안좋은거야ㅠㅠ 폭식했어도 아예 굶지말고 건강식을 조금씩 나눠서 먹어ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠ 그래야겠다...고마워....
4년 전
쀼3
아니면 발상의 전환으로 격일 단식을 시도해 보는건 어때
4년 전
글쓴쀼
그렇게 했다가 평생 그렇게 살아야될까봐...ㅠ
4년 전
쀼4
근데 제대로만 하면 건강에 이점이 더 많은데... 나도 아예 안먹는건 쉬운데 한 번 먹으면 입터져서 고민이거든ㅠ
4년 전
쀼5
앗 나 쀼 3인데 댓ㅅ글 잘못 달았다 답글 달려다가ㅠ
4년 전
글쓴쀼
정 안되겠으면 격일단식에 대해서도 한 번 찾아볼게! 고마워ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼6
ㅠㅠㅠ화이팅 나아질 수 있을거야
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
본인표출
6월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)
16
05.31 23:36
136
1
다이어트
2주동안 0.5키로 빠지는 게 말이 돼?????
16
05.31 09:05
423
0
다이어트
중요한 날 당일 붓기 빼는 법 좀
9
05.31 02:51
465
0
다이어트
운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해
8
05.30 16:47
735
0
다이어트
4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
6
05.30 15:48
285
0
다이어트
6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ
7
05.30 16:09
728
0
다이어트
오늘 생일인디 뭐 먹지
7
05.30 16:52
199
0
패션
이 원피스에 신발양발 이거 이상할까?
4
05.31 15:06
143
0
다이어트
맨날 식단하다가 이제 유지어터로 들어갔는데
9
05.31 15:31
223
0
다이어트
나진짜 급해서 그런데 한달 조금 안남은기간 동안 10키로 가능할까?
5
05.31 22:02
111
0
다이어트
어제 넘 많이 먹은건가 봐주라…
5
05.30 08:40
180
0
뷰티
올영 치아미백 제품 이랑 헤어팩 좌표있는사람? 추천 좀...
16
05.31 16:51
113
1
다이어트
다이어트 할 때 외식으로
7
05.31 23:31
82
0
다이어트
남자키 178 이면 몇키로 정도가 적당?
3
05.30 16:37
115
0
다이어트
라라스윗이나 스키니피그같은 저당 아이스크림 말인데....
3
05.30 21:20
203
0
다이어트
칼소폭2 최대 7일 하다가 관뒀는데 지금부터 다시 시작
1
04.03 11:31
247
0
다이어트
왁 뱃살 빠짐
5
04.03 11:21
257
0
다이어트
일주일동안 0.7키로 밖에 안빠졌는데
9
04.03 11:13
305
0
다이어트
길게 봐야 되는 거 아는데 자꾸 조급해진당...
5
04.03 11:08
184
0
다이어트
2키로 빼는데 얼마나 걸릴까
04.03 11:00
39
0
다이어트
피티 사기 당하는 기분이야
8
04.03 10:53
548
0
다이어트
아 43가고싶다
04.03 10:41
65
0
다이어트
날씬에서 마름 되려면 식단 빡세게 해야하나..?
5
04.03 10:39
440
0
다이어트
일찍일어나니까 계속 뭘 먹네...
04.03 10:39
42
0
다이어트
저스트댄스 살 빠질까??
04.03 10:39
71
0
다이어트
땅끄부부 15분짜 운동+슬로우버피 50개 어때??
2
04.03 10:30
339
0
다이어트
티파니 어제 처음했는데
3
04.03 09:59
211
0
다이어트
키 165에 몸무게 몇일 것 같은지 말해줘
32
04.03 09:51
559
0
다이어트
회 칼로리 왤케 낮아..?
8
04.03 09:26
835
0
다이어트
하루에 2kg 빠지는게 가능한거야?
5
04.03 09:18
539
0
다이어트
5일째 몸무게 0.1씩 왔다갔다하면서 무게 그대로야....
10
04.03 08:47
293
0
다이어트
다시 51이야ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
2
04.03 08:32
205
0
다이어트
런닝머신뛰면 근육 생기니..?
2
04.03 08:13
220
0
다이어트
아이유 다이어트 ㄹㅇ 무쓸모네
3
04.03 08:02
1993
0
다이어트
155 52 다이어트
8
04.03 04:02
347
0
처음
이전
225
4226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
거지방
10시간 전
무속성 솜인형
10시간 전
너드커넥션
10시간 전
맨체스터시티F..
10시간 전
아스날
6일 전
송건희
어제
물리치료사
10시간 전
전체 인기글
l
안내
6/1 7:18 ~ 6/1 7:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
한 유튜버가 촬영한 새벽 2시 서울숲 풍경.gif
2
2
일상
친구 언니결혼하는데 신랑이 8살 연하임..
5
3
이슈
샤이니 민호같은 사람들 때문에 관광지에 하트 조형물 생기는 거임.jpg
7
4
이슈
카리나 열애설도 알페스 소재로 써먹던 카리나팬결별설 뉴트윗
5
5
이슈
[단독] 한강서 유흥업소 VIP룸 끌려간 13세 아이들…"말 안 들으면 해외로 팔아넘기겠다"
5
6
이슈
손예진-현빈 협상 때는 사귄거 아니라함
7
7
이슈
실시간 화성시 놀이터 테러사건 일어남
15
8
이슈
이번일로 상처받은 분들(bts,르세라핌,아일릿)에게 하고싶은말이 있으신가요? 에 대한 민희진 답변
1
9
이슈
sk최태원 동거인 tnc재단 이사장 김희영 인스타그램
8
10
일상
뱅기 탑승권 실수
4
11
이슈
제로콜라 주문받아도 일반콜라 주는 직원 많음
8
12
이슈
마동석 예정화 결혼식 논란
59
13
이슈
이제 슬슬 집집마다 갈리고 있는 중
4
14
일상
3년 8개월 만났으면 장기연애까진 아님?
7
15
일상
진짜 헤어질 마음으로 헤어졌다가 마음 약해져서
16
일상
계약직은 은따 투명인간 취급하는거 흔한 일인가?
24
17
일상
친척오빠 결혼 못할줄 알았는데
6
18
이슈
6월 1일부터 인상되는 주요 제품.JPG
105
19
이슈
옛날이라면 대충 블로그에나 썼을 법한 내용들을 가지고 이젠 다들 책을 내고 싶어하고 팟캐스트를 갖고..
20
이슈
민희진 뉴진스와 하이브를 들었을 때 반응 갭 차이
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위