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다이어트 시작을 빡세게 vs 가볍게4 l 다이어트
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다이어트 시작을 뭐 단식이라던가 클렌즈 같이 빡세게 시작하는게 좋을까 아님 야식 줄이기! 군것질 줄이기! 같이ㅜ가볍게 시작하는게 좋을까

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쀼1
몸무게와 상황에 따라서...
4년 전
쀼2
빡세게
4년 전
쀼4
난 빡세게 추천... 이건 근데 사람 성향차이같기도 하다 나는 처음에 확빼고 나중에 유지하면서 강도 낮추는게 훨씬 맞더라 난 처음에 서서히하면 그냥 의지를 잃어...ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
그치..? 할리우드 48 간다
4년 전
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