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다이어트
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4년 전
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라이더랑 같이 입어도 괜찮을까?
•••
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쀼1
웅
4년 전
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저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
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운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해
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6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ
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오늘 생일인디 뭐 먹지
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운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
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4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
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2주동안 0.5키로 빠지는 게 말이 돼?????
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이거 흉통이 넓어서 그런거야?
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소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
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05.29 15:35
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이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
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퇴근하고 집 오면 5시 반인데
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어제 넘 많이 먹은건가 봐주라…
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안면윤곽했더니 11일만에 4키로빠짐
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나 보통 이정도 먹는데
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다리만 보면 몇키로같아 ? 🤨
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한달에 0.3키로 뺐는데 복부만 0.01감량하고 다 올라갔어
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다이어트 할 때 점심 몇 칼로리로 먹어?
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쀼들아 나 한달에 6키로 뺄 계획좀 봐주라 ❤️
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내 몸 진짜 고무줄이다...
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2주간 체지방 1.3키로 빠진거면 어떤거야?
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입 터져서 과자 엄청 먹었어..
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