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하루에 컵누들 세개씩만 먹으면 살빠질까....?
8
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다이어트
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4년 전
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그 하나에 200칼로리 안되는고ㅜㅜㅜㅜ 3개 많으면 두개는?
•••
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와 여기 지역 표 차이 대박이다
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쀼1
세개 먹어도 살빠질듯
4년 전
쀼2
너무 영양소가 불균형해서 ,,, 차라리 닭가슴살을 하나 먹는게 낫지 않을까 ..?
4년 전
쀼3
영양 최악일듯... 조미료 폭탄에... 나트륨...
4년 전
쀼4
더 찜. 칼로리 다이어트가 그래서 최악임. 몸 밸런스 망가져서 뭘 먹어도 살찌는 체질된다ㅠ
4년 전
쀼5
영양 불균형... 하루에 하나만 먹고 단백질 지방 채워ㅠㅠ
4년 전
쀼6
그게 칼로리가 낮아서 라면 먹고 싶을 때 가끔 먹는 거지 저거만 먹으면 영양소면에서는 그닥...
4년 전
쀼7
저것만 주식으로 먹기엔 별로인거 같아..
4년 전
쀼8
살보단 머리카락이 빠질거같아.. 건강챙기면서 다이어트하쟈!
4년 전
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이정도면 마른거야?
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운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해
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저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
10
05.29 22:57
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오늘 생일인디 뭐 먹지
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05.30 16:52
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운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
8
05.29 16:48
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4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
5
05.30 15:48
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6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ
5
05.30 16:09
263
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유산소 심박수가 중요하잖아
5
05.29 10:41
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뷰티
이거 흉통이 넓어서 그런거야?
8
05.29 11:55
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다이어트
소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
27
05.29 15:35
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이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
5
05.29 23:11
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다이어트
퇴근하고 집 오면 5시 반인데
4
05.30 07:08
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어제 넘 많이 먹은건가 봐주라…
5
05.30 08:40
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식단으로만 1달 5키로 감량 하고 싶은데
7
05.29 08:50
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성형
안면윤곽했더니 11일만에 4키로빠짐
4
05.29 11:14
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다이어트
이거 요요 오려나ㅠㅠㅠㅠ?
04.21 00:49
72
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다이어트
지금 아이스 아메리카노 먹으면 안되겠지...?
4
04.21 00:30
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몇키로같아?(펑)
24
04.21 00:25
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165/66->165/52 인생 첫 성공 다욧후기(펑!)
51
04.21 00:14
1217
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4키로 빼면 얼굴에서 차이 나??
2
04.21 00:11
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이정도는 요요 안 오겠지 설마...
1
04.21 00:09
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굶는 다이어트 기준이 뭐야?
3
04.21 00:07
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식단이랑 운동량 한 번 봐줄 쀼
04.21 00:04
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40 탄수화물도 안먹는데 왜 아랫배만 나오지
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내 식단 어때??
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허벅지 운동을 하는데
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나 생일이여서 케이크 있는데
04.20 23:37
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이 정도는 요요 오는 방법 아니지?
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턱살빼는 방법 없낭?
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내일 생일이라 안먹을수도 없고ㅠㅠ
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나 다리 어떤 운동 해야할까? 40
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솔직히 근력은 몰라서도 못하겠어ㅠ
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파데나 쿠션 추천해줄 쀼??
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