절식하면 무조건 탈모와??

칼로리 600-700 먹는다고치면 무조건 탈모와??? 

머리 많이 빠졌다는 사람들이 많길래

[쀼1]

나 탈모갤 입구 갔다왔다. 골고루 먹도록. 절식안해도 살 잘뺄수있는 식이요법은 많아.

[쀼2]

나는 안 빠졌어

[글쓴쀼]

혹시 식단이나 운동 어떻게 했는지 알려줄수있어??!

[쀼4]

난 점심 때 일반식 반식 먹었어 물론 고기류, 찌개나 탕류는 절대 안 먹고 정 먹고 싶음 고기는 5점 이하로 탕이나 삐개는 건더기만 조금 먹었어! 운동은 점심 먹기 전에 그냥 근력 운동 1시간 정도 하고 저녁에 밥 안 먹고 친구들이랑 배드민턴 최소 2시간에서 최대 3시간 쳤어! 항상 걸어다니고,,, 근데 내가 원래 숱이 엄청 많아가지고 그런 걸 수도 있어

[글쓴쀼]

아아 고마워 점심만 먹은거야???

[쀼6]

응응!

[쀼3]

탈모는 안 왔는데 요요 왔어

[글쓴쀼]

ㅠㅠㅠㅠ혹시 식단이나 운동은 어떻게 했어?!?

[쀼5]

난 안오긴했는데 원래 머리숱이 많아..