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나 그렇게 한 번씩 급하게 4~5키로 한 번에 빼면서 몸에 힘도 없었고 갑자기 엄청 폭식하고 탈모도 오고 하다가 지금 1년 사이에 15kg 그냥 쭉 쪘거든... 그리고 지금 제대로 다이어트 해서 한 달에 5kg 감량하고 있는데 진짜 주변에서도 살 뺀다고 무조건적으로 안 먹고, 샐러드만 먹고 이러는 거 보면 진짜 마음 아파... 

 

계속 앞으로도 무조건 샐러드만 먹으면서 연예인들처럼 관리하려는 거 아니면 절대... 저렇게 해서 오래 간 사람 별로 본 적도 없고 내가 저렇게 해서 피해본 사람이라 진짜 뜯어 말리고 싶다 ㅠㅠㅠㅠㅠ... 제발 먹어줘 ㅠㅜㅠㅠㅜㅠㅠ 

 

+사람마다 다를 수는 있지만 내 주변은 보통 그 이상으로 쪘어...

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쀼1
맞아 나도 절식으로 12키로빼고 요요 15키로 겪어봤는데 진짜 공감된다ㅠㅠㅠ 그런 극단적인 식단으론 절대 감량한거 유지 못해 자제력문제가 아님
4년 전
쀼2
ㄹㅇ.. 난 생리도 끊겼었다..
4년 전
쀼3
진심 요요 너무 오더라..
4년 전
쀼4
나 양약 먹고 8키로 뺐다가 양약 끊고 5개월 뒤에 23키로 찜...... 양약 먹을 때는 한 끼도 시리얼만 먹고 그랬어서 완전 살찌는 체질로 바뀜....
4년 전
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