급찐급빠했던 쀼들아! 얼마동안 먹고 얼마동안 급빠했어?

각자 본인이 최대많이먹고 급빠 했던 기간 알려줘!!!!

[쀼1]

나 저녁으로 곱창 막창 대창 염통 그런 거 무한리필 집 가서 3판 먹고 (볶음밥도 3번 리필, 음료수 당연 먹음) 밤에 치킨 먹고 (근데 이건 배불러서 3~4조각 밖에 못 먹긴 함) 3일 만에 원상태로 복귀했어

[쀼3]

지나가던 쀼인데 그 3일 어떻게 했어??무조건 운동이야?ㅜㅜ

[쀼1]

운동은 평소랑 똑같이 했어! 근데 난 원래도 운동 빡세게 하는 편이라... 유산소 1시간 무산소 1시간했어 식단은 하루 한 끼 (너무 배고프면 두 끼) 먹는데 샐러드만 먹어

[쀼3]

헉 글쿤...난 운동 안해서 궁금했어ㅋㅋㅋ쿠ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼2]

하루에 3~4000칼로리 먹고 3일 급빠