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한달반만에 6키로 빠졌다 !1 l 다이어트
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식단은 없고 뭘 잘 안먹었어.. 

먹고싶은거 먹어도 조금만 먹는 느낌? 

하루에 많이 먹어도 두끼고 진짜 안먹을 때는 빵하나에 음료한잔? 

운동은 따로 한거 없는데 걷는거 좋아해서 하루에 한시간은 걸었던거같아 ! 아직 부작용은 딱히 모르겠어,,

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쀼1
대단하구만
4년 전
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