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인바디쟀을 때 💩는 어디에 해당돼?2 l 다이어트
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일주일에 3회 PT받고 

수업 없는 날에도 헬스장 꼬박꼬박 나가서 

한시간~한시간 반정도 운동하고오거든 

식단도 갖춰서 하구! 

일주일만에 인바디를 다시 재봤는데 

체중이 줄긴했는데 근육량 조금 줄고 체지방이 늘었거든... 

내가 변비가 좀 있어서 4-5일 정도 응가를 못해써... 

응가가 체지방으로 들어갈까...? 

 

방금 응가하고 체중이 0.7이나 줄었거듴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

인바디 쟀을 때 트레이너쌤 표정이 잊혀지지 않아...

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쀼1
체지방은 아니지...? 굳이 따지자면 노폐물?
4년 전
글쓴쀼
헣...그럼 체지방이 찐건 맞다는거네ㅜㅜㅜ더 열심히해야겠다 고마와!
4년 전
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