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팔뚝살빼는 운동 했는데 어깨 넓어진것같은건 착각일까?ㅠㅠ1 l 다이어트
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ㅈㄱㄴ... 

팔뚝살빼는 홈트영상보고 따라한지 일주일정돈데 어깨가 넓어진것같아서 불안해...ㅠㅠ 쇄골내리고 어깨안들리고했는데...원래 팔뚝살빼는데 어깨 바깥쪽이 이렇게 아프니?ㅠㅠ

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쀼1
근육이 펌핑 되서 그런걸꺼양 어깨 있는 부분이 갠차나 펌핑빠지게 주물주물 잘해줭~
4년 전
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