규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
명품
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
쫌 '덜'먹고 운동하는 다이어트는 거의 효과없지....?
11
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
751
l
글 내용 보기
•••
이런 글은 어떠세요?
우리 지역 투썸 진짜 너무하네,, 바꿀 때까지 계속 컴플넣을 예정임 ㅜㅜ(컴플레인첨부)
일상 · 58명 보는 중
직장인 자취방으로 어떤 것 같어..?
일상 · 24명 보는 중
광고
파워링크
외국 일러스트레이터가 표현한 <육아>
이슈 · 23명 보는 중
필테 옷 이거 입고가도돼...?? 내일 갖고오겠다는데
일상 · 19명 보는 중
10년전에 이런옷 어떻게 입고 다녔지
일상 · 18명 보는 중
당뇨 오는 과정
이슈 · 7명 보는 중
광고
파워링크
노린거 아니냐고 말 나오는 에스파 신곡 가사
연예 · 38명 보는 중
우와 25살에 남동생,엄마한테 쳐맞다 ^^
일상 · 17명 보는 중
팬미팅 후 알계 오조오억개 파지는 과정
이슈 · 36명 보는 중
한국이 용서해도 나는 못해"…미국인 하버드 교수의 일침
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
잘나가던 아역배우 한 번에 은퇴시킨 충격적인 사건.jpg
이슈 · 43명 보는 중
정보/소식
스승의 날 '케이크 파티' 가능, 교사가 먹으면 위법
연예 · 8명 보는 중
쀼1
ㄴㄴ원래 다이어트가 좀 덜먹고 운동하는거자나! 근데 보통이면 하루아침에 티 안나고 그래도 한 달? 정도 지나면 빠진 티 나더라!
4년 전
쀼2
절식해서 빼는 것보단 느리지만 꾸준히 하면 빠져
4년 전
쀼3
웅 쓰니가 보통몸무게라 그럴거여 그래도 천천히 예쁘게 빠질거양
4년 전
쀼4
1200~1300칼로리를 평범한 음식으로 채우는 거면 다이어트 하는 것 치고 많이 먹는 거긴 해!
4년 전
쀼8
헉 그런거야....? 내가 살 안빠지는 이유였나
4년 전
쀼4
지금 당장 내가 그렇게 먹는다고 해도 살 안 빠질 것 같아ㅠㅠ 저 정도 칼로리 챙겨 먹을거면 다이어트 식품으로 운동하면서 하면 빨리 뺄 수 있을거야! 간식은 안 먹는거면 저렇게 하면 한달에 1키로 빠지려낭
4년 전
쀼5
나 그렇게 해서 10키로 뺐는데.. 3개월 걸림
4년 전
쀼5
특별히 해준건 12시간 공복 지키기
4년 전
쀼6
완전 탄탄탄지방 이런거아니면 괜찮을듯..?
4년 전
쀼7
나 2달에 3키로 빠졌었는데 체감으론5키로 빠진것같애. 몸이 엄청 이쁘게 만들어졌엉
4년 전
쀼9
빨리는 안 빠지겠지만 가장 모범적인 다이어트 방식이지 이게... 몸도 건강해지고
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
이 오이 샐러드 살찌려나
12
05.24 15:02
600
0
다이어트
근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??
8
05.24 09:03
365
0
다이어트
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
9
05.24 12:13
273
0
다이어트
현미밥 다이어트 하는 쀼들 있어?
5
05.23 19:51
246
0
화장품
앞머리 기름잡을때 쓰는 파우더 추천좀
4
0:28
103
0
다이어트
뼈말라 취향 익인이들 있어?
10
05.23 22:47
413
0
뷰티
겨 영구제모할 때 밀고가?
4
05.24 01:25
230
0
다이어트
나 쮜찌 얼마나 빠질까?
4
05.24 17:26
167
0
성형
쌍수라인 봐주실분 ㅠ
6
05.24 18:19
112
0
다이어트
다이어트하구 있는데 지금 9키로 정도 뺐거등 정체기인데 앞으로 어떻게해야할지 봐줄 사람 있웅..
13
8:16
182
0
다이어트
인모드 멍 얼마나 들었어?
3
16:14
25
0
다이어트
치팅메뉴로 만두정도면 선방이지?
3
05.23 19:19
170
0
다이어트
홈트 해보고싶은데 영상 못 고르겠엉 힝 🫠
3
05.23 23:19
105
0
다이어트
지금 시간에 먹었는데 괜찮을까
2
05.24 01:14
87
0
다이어트
다들 힘내자 ?!!!!
2
05.24 02:59
78
0
다이어트
다이어트 안하다가 하는데
18:27
9
0
다이어트
3개월 다이어트로 몇키로까지 뺄수있을까..
18:18
11
0
다이어트
원래 살찌면 무거운 것도 더 잘 드나???
17:07
17
0
다이어트
인모드 멍 얼마나 들었어?
3
16:14
26
0
다이어트
체구를 줄이고 싶인데 인바디보면
1
15:40
39
0
다이어트
오늘 저녁 오랜만에 외식한당
1
9:09
37
0
다이어트
다이어트하구 있는데 지금 9키로 정도 뺐거등 정체기인데 앞으로 어떻게해야할지 봐줄 사람 있웅..
13
8:16
183
0
다이어트
다이어트중인데 스트레스러 잠이 안와
1:52
26
0
다이어트
이정도면 절식이야..??
2
0:45
74
0
다이어트
저녁 안먹었는데 쉐이크 먹말
1
05.24 23:17
52
0
다이어트
나 쮜찌 얼마나 빠질까?
4
05.24 17:26
167
0
다이어트
이 오이 샐러드 살찌려나
12
05.24 15:02
600
0
다이어트
운동하다가 쓰러질뻔 ..
1
05.24 14:00
85
0
다이어트
우울증 폭식 하
05.24 13:57
44
0
다이어트
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
9
05.24 12:13
273
0
다이어트
근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??
8
05.24 09:03
365
0
다이어트
황금 구렁이 먹어본 쀼 있어?
2
05.24 06:52
79
0
다이어트
다들 힘내자 ?!!!!
2
05.24 02:59
78
0
다이어트
지금 시간에 먹었는데 괜찮을까
2
05.24 01:14
87
0
다이어트
홈트 해보고싶은데 영상 못 고르겠엉 힝 🫠
3
05.23 23:19
105
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
3
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
4
NewJeans - How Sweet
5
QWER - 고민중독
6
아일릿(ILLIT) - Magnetic
7
NewJeans - Bubble Gum
전체 인기글
l
안내
5/25 18:50 ~ 5/25 18:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
근데 이제 대학축제 갑을관계 역전될듯 ㅋㅋ
11
2
연예
아카라카 라인업 뜸
12
3
일상
알바하다보면 진짜루 남고딩들은 저래?ㅋㅋㅋㅋ
20
4
이슈
체지방량 11kg' 박나래, "딥페이크 아님" 긴급해명..요요 없는 유지어터
4
5
이슈
김호중 이거 공연 했네
12
6
이슈
저는 노동자 안할껀데요. 저는 삼성 들어갈꺼예요.jpg
7
7
일상
꼬마마법사 레미 가챠 있길래 갔다가 뒷걸음질침 40
20
8
일상
울아빠 한달에 천오백 버는데 직업 뭐게??
15
9
이슈
단체급식 흑당버블티.JPG
6
10
이슈
후쿠오카 상류층 집....jpg
13
11
이슈
실종됐다가 돌아버린 눈으로 등장한 여추반3 흑막 의심캐 (강ㅅㅍ)
12
일상
근데 우리나라만 이런 거야..?
13
이슈
보는 사람들 내적비명 지르게한 4대 등장씬
1
14
이슈
나랑 사주 같은 사람 찾는 법
3
15
일상
하 번호 따였는데 03년생이래
4
16
이슈
핫플
엘레베이터 유모차..ㅠㅠ 백화점 이용할때마다 화나네요
86
17
이슈
GS25 점주가 신상 와인 발주하고 놀란 이유
14
18
이슈
바닐라라떼 파우더 좋아하면 홈카페를 위한 파우더 추천
19
이슈
로또 실수령 10억으로
20
20
이슈
최근 한국에 퍼지고 있는 마약
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위