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나 어떡해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ4 l 다이어트
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어제까지 식단 운동 완전 잘 지키고 오늘도 운동했는데 야식으로 치킨먹어버렸어....... 앞자리 숫자 겨우 바꿨는데.... 내일부터 다시 식단하고 운동하면 될까ㅠㅠㅠㅠㅠ

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쀼1
하루 치킨 먹는다고 바로 안찐다! 다시 식단 운동 하던대로 하면 돌아와
3년 전
글쓴쀼
먹을땐 진짜 행복했는데 먹고나니까 겁나 현타온다..ㅠㅠ 내일부터 다시 화이팅할게 고마워!!!!!
3년 전
쀼2
하루 치킨 먹어서 살찐다고 걱정 안해도돼..
그러면 모든 사람들 다 초고도비만이야
오늘 마음 다잡아서 내일부터 다시 운동식단 화이팅하면 돼! 걱정되면 자기전에 홈트 좀 하고 내일 몸무게 재면 멘탈 흔들리니까 내일모레부터 재는거 추천할게~~
3년 전
글쓴쀼
아무래도 요 며칠간은 몸무게 안 재는게 좋겠지...? 안그래도 멘탈 약한데ㅎㅎ.. 맞아 내일부터 다시 화이팅하면 되니깐..🥺🥺 고마워 ❤️❤️
3년 전
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