운동 할 때 그 와이존? 사타구니에 소리 나는 거 괜찮아?

처음엔 소리나다 계속 운동하니까 좀 신경 살짝 쓰이는 정도로 아픈 거 같아서 

많이는 안 아프고 살짝

[쀼1]

그거 잘못하면 나중에 고관절 아파서 제대로 앉지도 못한다 그 자세는 안 하는 게 어때?

[쀼2]

그거 고관절 불균형임 일단 하체 교정부터 하고 소리나는 동작 하지마 염증생겨

[글쓴쀼]

아.. 필라테스로 교정 받으면서 운동하는 건 괜찮겠지? 오늘부터 필라테스 시작하는데..

[쀼2]

웅 ~ 필라테스는 교정으로 많이 하니까! 나도 필테 하고 많이 좋아졌어!

[글쓴쀼]

오 그렇구나 고마워!!