호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 성형잡담 피부 화장법 헤어 피어싱·헤나 명품
오늘 과자 2봉지 먹었는데 고강도 운동 30분정도 해줬는데 괜찮?2 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 292l
아침 과일+요거트 먹고 운동 갔다와서 점심에 닭찌 계란 볶음밥 먹고 저녁에 두부 샐러드 먹었는데 간식으로 초코과자 두봉지 먹었어...약 700칼로리 될 것 같아..일단 불안해서 고강도운동 땀 뚝뚝 떨어질 정도로 30분 했는데 내일 아침에 공복유산소 1시간 더 해주면 괜찮을까??

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
에이 어쩌다 그렇게 과자도 먹어주고 할수 있는 거지 그것 가지고 살 안쪄!
3년 전
글쓴쀼
주말에 일요일에도 먹었어서ㅋㅋㅋ 일주일에 한번 치팅 가지는데 두번가진 느낌이랄까..
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 몇키로같애 27 05.12 15:47824 0
성형예쁨 vs 안예쁨 가르는건 눈 같아?22 05.12 19:04735 0
다이어트 익들은 공복시간 몇시간 정도 가져??14 05.12 14:42458 0
다이어트 171에 53-54인데 50까지 빼는거 에바지..?7 05.12 16:14354 0
다이어트 생리때 너무 더럽게 먹어서6 05.13 09:48339 0
다이어트 급찐급빠 2일차 9:04 3 0
다이어트 지흡했는데도 뚱뚱한 것 같아2 7:46 25 0
다이어트 복근까진 아니어도3 2:45 44 0
다이어트 익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?4 2:10 76 0
다이어트 오늘 내 식단 봐줄사람2 0:54 25 0
다이어트 운동 지금 끝났는데 콤부차나 녹차 마셔도 괜차나? 05.13 22:52 23 0
다이어트 일주일에 2kg 감량할 방법 알려줄 사람!!!2 05.13 22:18 50 0
다이어트 사진펑) 다리 보고 몸무게 추측해줄래?ㅠㅠ 6 05.13 21:52 109 0
다이어트 다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣4 05.13 21:19 66 0
다이어트 다이어트 식단 좀 봐줘!1 05.13 20:27 22 0
다이어트 1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기3 05.13 19:32 128 0
다이어트 생리 일주일 전이면 다이어트 할때 평소보다 더 배고프고 기운 없어?1 05.13 19:09 31 0
다이어트 고기랑 밥 조합 살찐다는데 3 05.13 19:00 132 0
다이어트 156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?1 05.13 16:39 33 0
다이어트 다이어트 하는 직장인들은 점심시간 지나고 퇴근시간까지 간식 같은거 먹어??2 05.13 16:35 73 0
다이어트 다이어트 성공하고나서 음식 먹는게 안 행복해진 익들 있어...? ㅠㅠ2 05.13 15:06 85 0
다이어트 1일1식 살빠질까?3 05.13 14:48 137 0
다이어트 다이어트할 때 활동대사량 -500 하라고 하잖아1 05.13 14:05 80 0
다이어트 그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐.. 05.13 13:26 76 0
다이어트 내 다이어트 고민좀 봐줄사람.. 05.13 12:59 25 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
눈물의여왕 FC서울 배인혁 한지성 선재 업고 튀.. 트리플에스 승민
전체 인기글 l 안내
5/14 9:04 ~ 5/14 9:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)