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다이어터익 저녁 너무 많나? ㅜㅠ12 l 다이어트
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다이어터익 저녁 너무 많나? ㅜㅠ | 인스티즈

 

닭가슴살 소시지랑 양념깻잎이랑 상추랑 밥! 글구 오뎅국이랑 밥 조금

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쀼1
나트륨 너무 많다...
3년 전
쀼3
22 다이어트식단 아닌것같오
3년 전
글쓴쀼
다이어트식단은 아니긴행 그냥 일반식 양 줄이구 단백질 추가하려는 식으로 하거든!!
3년 전
쀼2
지금 먹는건데 뭐 괜찮지 않납??
3년 전
쀼4
양만 줄인 거면 괜찮은 듯 내 기준 다이어트식은 아니얌...
3년 전
쀼5
양은 안많아! 양념깻잎은 빼면 좋을것같은뎅 지금 이대로도 좋을듯!
3년 전
쀼6
난 딱히 나트륨 신경 안써서 ㄱㅊ은 거 같은뎅? 양도 적당하고 본인이 잘 맞으면 됐지 머
3년 전
쀼7
2222222
3년 전
글쓴쀼
나트륨 신경안쓰긴행.. 양 물어본거얌 다행이다 화상수업때매 아직 못머겄어 배고파ㅠㅠㅠ
3년 전
쀼8
밥양 적고 탄수화물 및 당 적으면 괜찮아~
3년 전
쀼8
근데 저녁엔 나트륨 조심해주는게 좋긴 하지!
3년 전
글쓴쀼
앗 저녁에 나트륨 안좋구나ㅠㅠ 나 먹을려고 했는데 화상수업있어서 아작 못ㅅ먹믄중 배고파ㅠ
3년 전
   
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