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다이어트
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3년 전
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164 73.6->72.3 저녁에 밥먹는 가족 부러운거 빼면 버틸만 했다..... 물을 하도 먹어서 화장실에 엄청 가는게 귀찮음 생리가 가까워져서 불어난 체지방량은 줄지 않았지만 일어나니 배가 홀쭉함 굶는게 짱이긴 하구나 근돼인데 근육량은 안빠져서 그나마 다행 근데 토요일 행사 아니면 절대 다신 안할 방법.. 오늘까지 하면 내일은 얼마나 빠져있을지 기대된다
•••
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