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쀼1
나도 지금 딱 그렇게 한달 거의 다 되어가는데 3.2키로밖에 안빠졌어ㅜㅜㅜ 익이니는 그런식으로 얼마만에 몇키로 감량했어?
3년 전
글쓴쀼
나도 그정도 빠져 3주하면 3.5키로? 이미 평균체중이라서. 근데 눈바디보면 꽤 날씬해지더라
3년 전
쀼1
나는 체중은 보통이고 체지방은 비만인데 3.2키로로는 전혀 티가 안나던데... 거의 수분이 빠져서 그런건지.. 그럼 그게 최대인거야? 3.5키로 감량한게?
3년 전
글쓴쀼
몸무게는 잘 안재서 몰라. 바지입어보는걸로 확인해. 바지사이즈가 바뀜. 700이면 탄수로만 먹지않는이상 3주이상이면 티 안날수가 없는데ㅠ
3년 전
쀼2
맞아맞아 사람마다 방법이 제각기야
3년 전
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