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식단조절 안하고 복부운동 하면 어케돼???
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3년 전
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ㅈㄱㄴ.. 통허리 되눈거야??
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쀼1
그냥그대론데 힘주면딱딱함
3년 전
쀼2
오 이거다 ㅇㅇ 무슨 운동이냐에 따라 다르겠지만 난 옆라인은 다듬어진게 보였고 식단조절 안해서 앞은 그대로였음ㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
글쓴쀼
오 혹시 복부운동 추천해줄수 있을까..????!
3년 전
쀼2
난 클로이팅 복근운동만 했는데 어느 정도 효과 봤오 !
3년 전
쀼3
겉에는 살이 통통하게 만져지지만
힘을주면 속에 근육이 있다?!
3년 전
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