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다이어트는 운동일까 식단일까15 l 다이어트
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둘 중 하나만 해서 다이어트를 한다면 뭐가 더 효과적이야?!

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쀼1
식단....?!
3년 전
글쓴쀼
그치 ....?
3년 전
쀼2
몸무게 줄이려면 식단, 라인 만드려면 운동 !
3년 전
글쓴쀼
오 ..시원한 답변! 몸무게 줄이면 라인이 생기지 않을까 ..?
3년 전
쀼2
식단으로만 빼면 원하는 라인이 나온다기보다는 그냥 살이 빠져서 뼈가 드러나고 이정도.. 원래 몸의 크기?규모? 작아진 느낌리었어ㅠㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
오오.. 그렇구만 뭔 느낌인지 알았으 운동이 넘 싫어서ㅠㅠ 식단 가겠슴다
3년 전
쀼2
웅웅 !!!! 일단 식단으로 살 빼다가 운동 같이 해주면 좋을 것 같아 !
3년 전
글쓴쀼
2에게
옙 !!
3년 전
쀼3
살빼려면 식단 유지하고 건강해지려면 운동
둘다같이해야 제일좋고 식단만 건강하게잘해도 살은 빠져
식단안하고 운동만하면 그냥 건강해짐ㅋㅋㅋ
3년 전
글쓴쀼
오 선생님 ... 운동 조금과 식단 가겠습니당
3년 전
쀼4
식단
3년 전
쀼5
식단.....
3년 전
쀼6
식단인데 식단만 하다보면 어느순간 안빠지는 한계가 오더라..ㅠ 결국 식단과 운동임
3년 전
글쓴쀼
역시ㅠㅠㅜㅜㅜ 운동이 넘 싫아ㅜ 일단 식단부터 하면서 차차 운동도 함께..
3년 전
쀼6
마자마자 천천히해도돼!! 나도 식단만 3개월하다가 한계느껴서 운동 쪼끔씩 하는즁! 스트레스 안받을정두만
3년 전
   
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