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단백질쉐이크 먹는 쀼들아 어디꺼 무슨맛 먹어??
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다이어트
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3년 전
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3년 전
글쓴쀼
생각없이 살려고했는데 쿠팡에서 사야겠다,, 고마워!!
3년 전
쀼1
나는 컴뱃 추천함 단백질 함량도 높고 워낙 유명하니까 쿠팡 들가서 봐봐 트레이너들도 많이 먹는 제품이야
해외 제품이 훨 비싸다고 하는데 성분을 보면 가성비 면에서 훨씬 좋은거 맞음, 대부분 국내 제품 한스쿱에 단백질 10g대 함유되어 있고 해외 제품은 20g 이상, 단백질 성분도 국내 제품은 저렴한 분리대두단백을 비싸게 올려 판매하는데에 반해 해외 제품은 유청단백질이야 가격 비슷해보이지만 성분을 보면 확 차이남
3년 전
글쓴쀼
헉 진짜 고마워!! 단백질 쉐이크 입문자,, 오늘 정보 다 얻고간다 ㅠㅠ 내 글이지만 스크랩했어,, 컴뱃 찾아보니까 진짜 괜찮다! 진짜 고마워!!
3년 전
쀼4
국내 제품 중에 단백질 16g 든 것도 있어 보충제로는 부족한 양만 채우는 건데 솔직히 고도 비만이라 하루에 채워야할 단백질 양이 엄청나지 않은 이상 굳이 20g 이상 함유된 거 먹을 필요 없다고 생각해 그리고 유청단백질 안 맞으면 트러블 날 확률도 높고
3년 전
글쓴쀼
사람마다 맞는 단백질쉐이크가 있구나 ㅠㅠㅠ 고마워! 많이 찾아보고 알아보고 사야겠다 감사합니당,,,🖤
3년 전
쀼1
단백질 그정도 들어도 탄수화물 역시 그 정도 들었거나 과당 같은 불필요한 성분 들어있는 경우가 대다수야, 물론 검증 안된 제품들도 너무 많음 하루에 채워야 할 단백질 최소 몸무게 정도인거 감안하면 식단에서 단백질 채우기 쉽지 않을 수 있어, 그리고 제품마다 안 맞는 건 있을 수 있고 안맞으면 분리유청단백 아이솔레이트 먹어보면 됨, 단백질 함량을 떠나서 성분 차이가 있지
3년 전
쀼4
1에게
나도 여기서 해외제품 추천받아서 찾아본건데 분리유청단백 먹고 트러블 나는 사람도 있더라ㅠ 성분 차이는 물론 있겠지 근데 국내 제품도 저렴한 식사대용 쉐이크나 탄수 비율 높고 단백질 함량 낮지 아닌 것도 있다는걸 알려주고 싶었어! 국내 제품을 너무 싸잡아서 치기하는 것 같아서ㅠ
3년 전
쀼1
4에게
나도 운동 좋아해서 보충제 같은거 많이 알아보고 공부도 했는데 국내 제품이 실제로 100% 다 그렇진 않겠지만 유명한 제품들을 보면 성분에 비해 가격은 비쌌거든... 나도 싸잡아 치기하고 싶지 않은데 실제로 그래.. 국내 제품 중에 해외 제품 질 따라가는 제품은 거의 극소수 더라고
3년 전
쀼2
나는 마이프로틴+!
3년 전
글쓴쀼
고마워!!! 혹시 무슨 맛 먹어??
3년 전
쀼2
나는초코!! 걍 무난해....
3년 전
쀼3
나눈 허벌라이프 바닐라!
3년 전
글쓴쀼
고마워! 역시 명불허전 허벌라이프,,,
3년 전
쀼4
무조건 해외 제품 좋다고 사지 말고 잘 알아보고 사 해외 제품 질 좋고 가성비 좋은 건 맞는데 일단 가격이 훨 비싸 그렇다고 국내에서 파는 저렴한 식사대용 쉐이크는 나도 비추. 솔직히 단백질은 음식으로 채우는 게 젤 좋고 그게 정 어려울 것 같으면 사는건데 찾아보면 쉐이크 먹고 피부 뒤집어지는 경우 허다해 나도 겪어봤고 해외 제품이라고 안 그런것도 아니야
3년 전
글쓴쀼
대박 고마워 ㅠㅠ 윗댓에 추천받은 제품들 더 알아보고 살려고 ㅠㅠㅠㅠ 피부 뒤집어지는거 몰랐는데 겁난다,, 고마워!
3년 전
쀼5
나에게 용기를 소이밀크?맛이랑 초코맛!
3년 전
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