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나 방금 폭식했는데 밤 새야하나??9 l 다이어트
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• 나 공복으로 운동하는데ㅜㅜ7
 
쀼1
자면 안좋긴한데 밤새는것도 안좋은데ㅠㅠ 최소 몇시간 후에 자자.. 다이어트뿐만 아니라 먹고 바로 자면 건강에도 안좋아ㅠㅠ
3년 전
쀼1
나 예전에 라면 먹고 바로 잤다가 자고 일어나서 토했어.. 음식물이 그대로 위에 있는 소화 안 됀? 엄청 더부룩한 기분
3년 전
글쓴쀼
오키... ㅜㅜ
3년 전
쀼2
노노 안자도 부어 ㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
그럼 좀만 앉아있다가 자야겠다 ㅜㅜ 한 몇시간 후에 자는 게 좋을까 ㅜㅜ
3년 전
쀼2
속이 아직 많이 안좋아? 속 좀 괜찮아지면 자자ㅜ
3년 전
글쓴쀼
아직 좀 더부룩하다 ㅜㅜ 소화만 좀 되면 자고 일어나서 운동해야지 ㅜㅜ
3년 전
쀼2
웅웅 자고 일어나서 공복운동하즈아ㅏㅏ
3년 전
쀼3
자기 4시간 전엔 뭐 안먹는게 좋다고는 하던데 ㅠㅠ 한두시간이라두 좀 소화시키고자!
왼쪽으로 누워서 자면 소화에 도움 된다니까 그렇게 자면 더 좋고
3년 전
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