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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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조회
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살찌려나..? 아님 산삼 먹고 나서 살찐 새럼 있나요..? ㅠㅠ 안먹어도 된대도 아빠가 막 먹이는데 (그것도 꼭 나 자기전에..ㅜ) 살찔까봐...
•••
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쀼1
산삼만 먹으면 살 안쪄
3년 전
쀼1
막 산삼으로 약을 하고 뭐 절이고 이런 것들만 아니면 괜찮아 하나쯤 먹으면 에너지도 돌고 좋지!!!
3년 전
글쓴쀼
그그 시중에 파는 산삼즙 인데! 그래두 괜찮으려나???
3년 전
쀼1
그런건 영양성분표를 정확히 알 수 없어서 확실하게는 말 못하겠는데ㅠㅠㅠ
먹었을 때 당분이 없고 그냥 씁쓸한 즙이면 크게 영향은 없을 것 같긴 해
그리고 산삼은 에너지를 만들고 열을 생성해서 자기 전보다는 에너지를 많이 사용하는 시간에 먹는게 좋을 것 같아
3년 전
글쓴쀼
아니 요즘 자기전에 산삼즙 먹고난 이후로 공교롭게도 뱃살이 붙는것같아서 혹시나 했지 뭐야 🥺 맛은 씁쓸 하긴 했는데 그래두 영양성분표 잘 확인해 봐야겠다!
3년 전
글쓴쀼
우와 ㅎㅎ ㅠㅠㅠ 넘나 친절..😳 그럼 운동하기 전에 먹어야겠다! ㅎㅎ 알려줘서 넘 넘 고마워 🤍
3년 전
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