하루에 500칼로리미만으로 4일동안 얼마나

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[쀼1]

완전 가능할듯 굶는 수준이면.. 다시 돌아올수도있지만

[글쓴쀼]

주말에 너무 폭식해서 단기간에 빨리 빼려고ㅠㅠ

[쀼2]

단백질쉐이크 세번먹고 3일이면 2.5키로빠졍

[글쓴쀼]

오키 함 해볼게!!

[쀼3]

너무 안 먹으면 안 빠져 하루에 500칼로리 미만으로 먹을거면 그냥 3일단식 추천함

[쀼4]

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[쀼5]

3일 단식 후기 좀 ㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

회사다녀서 아예 안 먹는 건 불가능하고 그냉 끼니마다 닭가슴살만 먹으려고!

[쀼6]

빠져도 티는 안나지... 그리고 며칠이면 다시 돌아옴

[글쓴쀼]

알지알지 이번 주말에 너무 먹어서..몸무게 강박증? 너무 심해가지고 폭식 전 몸무게로 돌리고 싶어섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼7]

1일 2식으로 500미만으로 먹는데 앵간히 배부르고 할만해! 운동도 같이 하고있고 나 지금 한달 조금 넘게 9키로 빼고 쭉 하는 중이야

[글쓴쀼]

눈바디로 티 나??? 나 식단으로만 10키로 뺐는데 티가 안 나......속상하네

[쀼7]

웅웅 당연당연 특히 배 많이 들어갔고 다리도 많이 빠져서 원래 입던 바지들 다 허리 흐른다!

[글쓴쀼]

부러워ㅠㅠㅠㅠㅠ나도 식단만 하지 말고 운동도 해야게ㅛ다

[쀼8]

폭식 때문에 되돌리고 싶은 거면 그냥 클렌즈 주스 마시는 게 어때