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유지어터들아 들어와줭4 l 다이어트
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유지하기 위해서 지키는 습관이나 룰 같은거 있으면 알려줘랑 

유지할때는 몸무게 범위를 정해놓고 그 이상 넘어가면 다시 조이는거야?

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ㅁㅈㅁㅈㅁㅈ 걷는건 정도는 꼭한다 나둥... 웬만한 거리 걷고 활동적으로 살려는 편
3년 전
글쓴쀼
고마워 ㅠㅠ 이제 슬슬 유지어터로 바꾸려고 하는데 저거 세개는 꼭 지켜볼게 !!
3년 전
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