다이어트인데 내일 치팅데이거든!

나 2인 엽떡 혼자서 클리어 가능한데 내일 다 먹으면 미친거지..?

[쀼1]

떡볶이 탄수 압축에 염분 대박임 먹더라도 조금만 먹는게 좋을거같아

[글쓴쀼]

내가 엽떡을 같이 먹을 사람이 없어서 흑흑..떡볶이 너무 먹고 싶다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ참아야지ㅜㅜㅜ

[쀼1]

차라리 분식집에서 컵떡볶이 먹는게 나음 그리고 치팅데이라해서 입터지면 안돼 조금 극단적으로 얘기하자면 치팅은 원래 먹던만큼 일반식 먹는거라고 생각함 조금 프리하게 하자면 3끼 잘 챙겨먹되 1끼정도는 평소에 못먹었던거 적당히 먹는정도 예를 들어 냉면을 먹는다던가 돈까스 하나정도 먹는다던가... 근데 떡볶이는 진짜 안돼ㅠㅠ..

[글쓴쀼]

요즘 컵떡볶이 파는 곳 찾기 힘들던데ㅜ 다이어터한테 치팅데이도 각박하구나ㅜㅜㅜㅜㅜ 떡볶이 안 먹고 싶다 안 먹고 싶다ㅜㅜㅜㅜ

[쀼1]

이게 식단 유지하다보면 딱히 생각도 안나고 먹더라도 너무 자극적이라서 안들어가게 되더라 전에 돈까스 먹다가 물려서 반도 못먹고 치킨도 좋아하는건데 느끼해서 세조각 먹고 땡하고 떡볶이는 아예 관심 밖이 되버림ㅋㅋㅋ..

[글쓴쀼]

1에게
헐 그게 가능해????난 매일 울면서 식욕 참고 있는데ㅜㅜ근데 확실히 식단조절하다가 그런 음식 먹으면 엄청 자극적이긴 하더라 차라리 엽떡말고 불닭먹을까..?

[쀼1]

글쓴이에게
가능... 난 7개월차고 오히려 입맛없어서 고생했어 불닭도 염분 대박이긴 한데 양념 덜어내고 안매운거 먹음 ㄱㅊ을듯

[글쓴쀼]

1에게
그럼 내일 양념 덜어내고 먹어야겠다! 나도 쀼처럼 입맛없는 그날까지...!!

[쀼1]

글쓴이에게
ㄴㄴ 근데 입맛 없음 안좋아 갑자기 새벽에 식욕 땡길때도 있어서 글고 영양부족와 그러니 뭐던 꼭 적당히 먹어야돼

[글쓴쀼]

1에게
헐 새벽에 식욕 땡기면 위험한데? 진짜 식단 중요하구나...

[쀼1]

글쓴이에게
나 처음에 뭣모르고 극단적으로 할때 1일 2식 총 500~600칼로리 먹었었어 그때 탄수부족오고 이러다 진짜 죽겠구나 했을때도 있었음 그때 아파서 입맛 없을때도 김밥이나 그런거 억지로라도 반줄씩은 먹었었어

[글쓴쀼]

1에게
500~600..살 수 있어?? 그럼 지금은 1000칼로리 넘게 먹어?

[쀼2]

엽떡을 사오던지 아니면 시켜서 1인분 정도 나눠 먹고 나머지는 소분해서 냉동해둬, 양은 조금씩 ㅠㅠ
나는 그렇게 해서 치팅데이나 진짜 먹고싶은데 못 먹는게 스트레스 받을 때 하나씩 꺼내서 해동해가지고 데워먹는다

[글쓴쀼]

근데 엽떡 냉동해서 오래 보관해도 먹을 수 있어??

[쀼3]

다노에서 떡볶이나 라볶이 사봐!! 50-55칼로리정도였던 것 같은데 진짜 괜찮아!!

[글쓴쀼]

그거 맛있을까?? 난 엽떡 소스가 너무 먹고싶다아..

[쀼3]

사실 난 그거 치팅데이 아닐 때 먹는거라,, 그거 생각하고 먹으면 진짜 괜찮은데 엽떡은 못이기지..ㅠㅠ

[쀼3]

차라리 신전은 어때..? 양이라도 적잖아 히

[글쓴쀼]

결국 참기로 했다!!! 나 자신 대단해ㅜㅜ