규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
성형잡담
화장품
패션잡담
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
명품
보통->마름으로 4키로 빼는데 기간 얼마나 잡는게 적당할까??
4
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
548
l
162/53인데 49 만들려구!
•••
이런 글은 어떠세요?
현재 혀클리너 뭐쓰냐고 말나오는 남돌.JPG
이슈 · 9명 보는 중
정보/소식
뉴진스 뮤비촬영 대만 도로 통행권 신청함
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
열애설 좀 난다고 카리나 얼굴이 어디가노
연예 · 3명 보는 중
다리가 좀 짧은 거 같은데
이슈 · 7명 보는 중
어제자 SNL 기안 대상 행동
이슈 · 9명 보는 중
뉴진스-아일릿 유사성에 사람들이 '한복' 이야기를 한 이유 = 민희진 깡다구
이슈 · 1명 보는 중
광고
파워링크
얘두라 간헐적 단식하면 사망률 높대
일상 · 5명 보는 중
연봉 공개하자 린치당하는 유튜버.jpg
이슈 · 26명 보는 중
현재 너무하다고 얘기 나오는 스우파2 리더들.jpg
이슈 · 13명 보는 중
원빈이 보색샴푸 썼다가 망했다는 거 왜이리 귀엽냐
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
[단독] '골프 애호가' 류준열, 김주형 캐디백 메고 마스터스 선다
연예 · 2명 보는 중
이렇게 생긴 귀이개 써봐 짱잘파져
일상 · 6명 보는 중
연관글
•
20키로 빼고 싶은데 기간을 얼마나 잡을까..
4
•
이렇게 하면 얼마나 감량 가능할까
•
이렇게 하면 살 얼마나 빠질까?
3
•
몇키로 같아??🤔
6
•
8키로 뺐는데 바지 L -> S 실화야? ㅠ..
6
•
3월부터 57>49까지 뺐는데
2
쀼1
보통 마름 루트 생각보다 오래걸림.. 정체기도 자주 오고 빡세게 하고 싶으면 3~4주 천천히는 두달 가까이 ?
3년 전
글쓴쀼
아하ㅜㅜㅜ 생각보다 오래걸리네 여름끝나기전에 하고싶었는데!! 고마워!!!!!
3년 전
쀼2
빡세게하면 한달반?
3년 전
글쓴쀼
오 고마워!!!!! 빡시게해여겠다
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
29
05.05 13:17
1372
0
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
13
05.04 15:04
556
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
17
05.05 09:41
653
0
화장품
🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘
11
05.04 15:20
419
1
다이어트
크림치즈 살 쪄?
8
05.04 14:33
515
0
뷰티
고데기 뭐쓰냐에따라 머리 얼마나 잘되는지가 달라져?
7
05.04 13:55
303
0
피부
피부 제발 한명만 구원해줘…
6
05.05 01:40
206
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
8
05.05 17:49
230
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
5
05.05 20:57
410
1
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
277
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
05.05 06:47
347
0
화장품
여쿨 페일 립 롬앤 머머핑크랑 베리베리핑크중에 모살까..
4
05.05 19:47
91
0
화장품
엘리지베스 아덴 그린티 향이 좋긴 좋은 듯
3
05.05 21:51
91
0
다이어트
통밀빵 선택 도와주세요
3
05.05 23:04
89
0
다이어트
나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까
9
05.05 23:44
149
0
다이어트
이거 먹으면 죽겠지?40
7:24
12
0
다이어트
한달 동안..ㅎㅎ 7kg 쪘음... 빼는데 얼마나 걸릴까
3
0:25
69
0
다이어트
나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까
9
05.05 23:44
149
0
다이어트
통밀빵 선택 도와주세요
3
05.05 23:04
96
0
다이어트
여기서 체지방량만 낮추고 싶은데ㅠ
05.05 21:13
72
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
5
05.05 20:57
411
1
다이어트
pt 식단 궁금한게 있는데
5
05.05 20:14
66
0
다이어트
2주동안 다이어트 할건데 같이 달릴 사람있니~
05.05 19:30
29
0
다이어트
식단 처음하는 쀼들 참고하라고 쓰는 팁
05.05 18:25
88
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
8
05.05 17:49
231
0
다이어트
올리브오일 듬뿍듬뿍 넣어도 돼??
2
05.05 16:37
86
0
다이어트
이거 점심 한 끼로 성분 어때보여 ?
1
05.05 16:09
72
0
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
29
05.05 13:17
1375
0
다이어트
30kg 빼본 익들 있어?
2
05.05 12:22
91
0
다이어트
1달+일주일만에 62.5->55로 7.5키로 감량했다ㅜㅠㅠㅜㅠㅠㅠ
05.05 10:50
145
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
17
05.05 09:41
653
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
05.05 06:47
347
0
다이어트
4일만에 삼키로 가능할까??
1
05.05 01:40
67
0
다이어트
엉덩이 살 많으면 팬티엉낌 심한가??
1
05.05 01:22
58
0
다이어트
난 다리도 길고 팔고 다리도 긴데
1
05.04 21:48
79
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
ㄱ
숑석
ㄱ
숑톤
드라마씨디
선재 업고 튀..
승민
ㄱ
넨또
성우
전체 인기글
l
안내
5/6 7:56 ~ 5/6 7:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
철학과에 합격한 고3의 자소서 서문.jpg
30
2
이슈
차 안에서 드레스 벗는 카리나.gif
3
일상
와 대체휴일인거 모르고 출근준비 다하고 나옴....
15
4
일상
이거 빼박 반찬 재사용이지?
9
5
이슈
90년대 홍콩영화 분위기 인테리어
4
6
이슈
돈 없는데 암에 걸린다면 어떻게 해야할까.jpg
9
7
이슈
스냅사진 촬영중 어디서 섭외받고 온거 같은 고양이
5
8
이슈
한국은 거의 없지만 미국은 엄청 자주 먹는다는 조합
8
9
이슈
동해 보고 일본해라고 하는 하이브 남돌
54
10
이슈
나라별 가난한 음식의 상징 jpg
12
11
일상
나 직경 13.1 꼈을때 눈 이런데 렌즈 13.5는 개눈되겠지? 40
20
12
이슈
성심당이 2주간 서울에 옵니다!!!!
118
13
일상
너넨 플라토닉 러브 할수있어?
14
14
일상
뭐지 갑자기 울집 와이파이 끊기고 비데도 동시에 끊겼어
2
15
이슈
일본 꽃미남 카페 1위 바텐더
34
16
이슈
피곤할때 안자고 폰만지게 되는 악순환.twt
16
17
일상
이별
나 재회하게 해줘어... 재회티즈🍀🍀🍀
72
18
일상
시간갖자했는데 일케연락와있다
22
19
일상
외모가 조건이 별로인데 연애하고 다니는 건 무슨 경우야?
6
20
일상
기분이 태도로 안되도록 팁 있어?
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위