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유산소 안하면 살 안뻐질까?ㅜㅜ
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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619
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다이어트 한달 반째인데 2주 좀 넘게 4키로정듀 뺐고든.. 줄넘기3000개 하면서 근데 내가 유산소를 진~~~~~ 짜!! 진짜!! 싫어해서 유산소좀 빼고싶은데 근력운동에 식단만하면 안뻐질까..?
•••
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3년 전
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빠져~!~!~
3년 전
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살 빠져! 대신 탄수화물 양을 줄여야 해
3년 전
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