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일주일에 2kg이 빠졌는데
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다이어트
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3년 전
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간식은 아예 끊었는데 밥은 그냥 평소처럼 먹었단말이야? 아침에 일어나서 공복으로 1시간 반동안 등산하구ㅇㅇ 근데 일주일에 2키로나 빠졌는데 그냥 지금 통통해서 잘빠진걸까? 앞으로 계속 이렇게 먹구 운동해도 빠질까?ㅜㅜ 원래 158에 58인데 51정도까지는 빼고싶은데ㅠㅠ
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3년 전
글쓴쀼
헣 수분일수있겠구나!
알려줘서 넘넘 고마오☺☺
3년 전
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