내가 다이어트해서 보통에서 마름이 됐는데

원래 161/52 이정도였는데 3달정도 다이어트해서 47-48 정도까지 빠졌었단 말이야  

근데 그때쯤 연애를 시작하게 되면서 다시 잘먹으니까 천천히 다시 살이찌더라고  

지금 남자친구 만난지 4달정도 됐는데 4달동안 진짜 몸무게가 조금씩조금씩 늘어서 다시 51-52정도가 됐어  

이 경우엔 요요가 왔다고 해야하는건가?? 아니면 그냥 원래 찔살이었나...?  

남자친구 사귀고 초반엔 그래도 좀 자제하다가 중반부터는 배달음식같은거 많이먹긴했거든ㅠㅠ  

다시 빼려면 오래걸리겠지...?ㅠㅠ

[쀼1]

요요온거ㅠㅠ 근데 빨리 찐 살은 빨리 빠져서 괜찮앙

[글쓴쀼]

지금부터 다시 식단관리하면 금방 돌아올까?ㅠㅠㅠ

[쀼1]

식단 관리만 하면 그렇겠다만.. 남친 생기면 식단 바꾸기 힘들쟈너.. ㅠㅠ

[쀼2]

운동 안하고 식단으로만 뺀거면 원래 급찐급빠 급빠급찐이고 체중에서 4-5키로 빠진건 제대로 빠진 살 아니라서 안심하면 안됨 거의 수분이랑 근육만 빠졌다고 생각하면 돼

[쀼2]

식단만 보는게 아니라 운동을 해

[글쓴쀼]

완전히 식단으로만 뺀건 아니고 원래는 운동하면서 천천히 뺄려고했는데 식단을 많이 안줄이니까 도저히 살이 안빠지더라구 그래서 식단 좀 빡세게하고 운동은 유산소만 조금씩하긴했어 식단 90 운동 10 이정도...? 이번에는 운동 열심히 하면서 빼볼려구ㅠㅠ 댓 고마워!

[쀼3]

요요온 거 같긴한데 다시 또 금방 빼면 됑! 대단하다,,ㅜ 나두 얼른 빡세게해서 앞자리 4로 가고 싶어