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이것도 공복 운동인가??
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다이어트
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3년 전
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나 알바 오전 6시에 끝나고 한시간 정도 걸으려고 하는데 지금 9~10시 쯤에 자고 일어나서 8시쯤에 한끼 먹구 아무것도 안먹는데 (이건 이제 좀 더 일찍일어나서 하루에 두끼씩 먹을 예정이야) 어쨌든 8시에 먹고 12시부터 6시까지 알바하고 한시간 동안 걸으면 안좋을까? 괜찮을까??
•••
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3년 전
쀼1
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3년 전
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