호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 630l
쓰니는 요요가 와서,,,  

현재 173/65 > 목표는 173/57 7kg 빼기 

안 되더라도 최대한 해보려구! 

하루 두끼먹고 이틀에 한번은 1시간 운동하기..! 

 


이런 글은 어떠세요?

 
   
쀼1
나!!!!!!!!!!!!!!! 나 한 달 열심히 운동하고 식단 해 놓고 요즘 정신 놓고 먹었거든ㅠㅠㅠ다시 열심히 한 달 다이어트 하려궁 같이 열심히 하장
3년 전
쀼2
나나! 170 67→59 목표!
3년 전
쀼3
나두!!! 158 48.5->46.5 되고 싶다!!! 빠팅!!!!!
3년 전
쀼4
나나!!!! 51 👉 47
3년 전
쀼5
8키로빼기 뒷자리 3->5 만들기!!!
3년 전
쀼6
나나 164 65.8 -> 58 !! 7~8키로 목표!
3년 전
쀼7
나!! 158 50>46ㅠㅠ!!
3년 전
쀼8
나 53> 50
3년 전
쀼9
115>105
3년 전
쀼10
나 5키로 감량이 목표!
3년 전
쀼11
나두!!! 5키로 빼기!!
3년 전
쀼12
나 163 63->61 목표!
3년 전
쀼13
나!! 53☞50 목표!!
3년 전
쀼14
170 53 -> 50 뺀다
3년 전
쀼15
나나!!! 58>50
3년 전
쀼16
61>55
3년 전
쀼17
55> 53
3년 전
쀼18
60->55
3년 전
쀼19
나 요요와서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 45 목표!!!!!!
3년 전
쀼20
저요~! 163 58>>44!!! 같이 파이팅해요!!!
3년 전
쀼21
나!! 지금 계속해서 감량중이고 이번달 목표
60 > 55

3년 전
쀼22
158/51에서 47!!4키로 빼기
3년 전
쀼24
나도오! 54->44 제발!
3년 전
쀼25
156/50 -> 156/44 목표..!
3년 전
쀼28
나 47->43!!! 화이팅하자ㅜㅜ
3년 전
쀼29
나 무조건 ... 내일부터 식단 챙긴다 ...
71.5 → 66

3년 전
쀼30
나두!! 57>53
3년 전
쀼31
나!!!!ㅜㅜ맨날 너무 어ㅜㅜ
168 67이야ㅜㅜ

3년 전
쀼32
61 > 54 진짜 ㅠㅠ
3년 전
쀼33
161 55-> 161 47
3년 전
쀼34
나도 요요... 160/52--> 160/48
3년 전
쀼35
나!!!!!!!!! 앞자리 6이 목표야!!!!!!!!!!!!!!!
❣현재 몸상태❣
🌈쫌만 오래앉아있으면 허리 아파 죽겠음
🌈정면 보면 턱살이 느껴짐
🌈고개 숙이면 턱살때문에 턱+목이 조이는 느낌 남
🌈오래 걸으면 골반아픔
🌈가만 있어도 배가 느껴짐
🌈입다물고 있으면 볼살이 느껴짐
🌈주먹쥐면 손가락이 오통통한게 느껴짐
🌈샤워 오래하면 힘듦
🌈브라차면 답답해서 오래 못차고 있음
🌈팬티 무조건 트렁크
🌈크록스 슬리퍼 빈틈없이 딱맞음
🌈집에있는 모든 옷이 팔뚝이랑 배 윤곽 나타남
🌈넉넉한 옷 후드티말고 없음

3년 전
쀼36
169 80->72
정말 많이 나가서 민망하지만 ㅠㅠ 시작을 해야 뺄 수 있으니까!! 민망하지만 나도 할래 :))
장기 목표는 아프기 전 몸무게 55로!
쓰니 화이팅!!!

3년 전
쀼37
나 163 53인데 46 목표...!!!
3년 전
쀼39
50➡️ 44 화이링!!
3년 전
쀼40
52>47
3년 전
쀼41
나도 요 며칠 엄청 먹어서 살쪘어..급진급빠+원래감량목표
60>54 도전!!

3년 전
쀼43
165/70-> 165/55 말도 안 되지만 큰 꿈을 가지고 많이 빼겠어
3년 전
쀼44
나나!!!!64키로에서 59까지 뺄거야!!
3년 전
쀼45
나두 요요와서 48에서 56찍어따ㅜㅜ 다시 돌아가야지
3년 전
쀼46
나두 급찐급빠ㅏ 68->58
3년 전
쀼47
나둥 60>55
3년 전
쀼48
166/61.6 > 58
3년 전
쀼49
156 48>43 5kg빼기!!
3년 전
쀼50
나도 ㅠㅠ 5키로 빼기 목표 !!
3년 전
쀼51
168 63에서 55 목표!!!
3년 전
쀼52
161.5 55 -> 50 목표!!
3년 전
쀼53
58->56!! 화이팅 ㅠ
3년 전
쀼54
68 -> 61
3년 전
쀼55
160 48->43
3년 전
쀼56
나나 160/52->48
3년 전
쀼19
48>44!!!!
3년 전
쀼57
43!!!!!!!
3년 전
쀼58
나나! 건강이 안 좋은 상태지만 욕심 안 내고 해볼게 홧팅 56 -> 54
3년 전
쀼59
나도! 난 10kg 빼기ㅠㅠㅠ
3년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 본인표출다이어트 할떄 식욕억제제 먹는거 바보같은 행동이라 생각해?21 05.07 12:53596 0
다이어트 160에 55에서 한 달 안에 5키로 뺄 수 있을까8 05.06 17:25511 0
성형코성형한 사람? 17 05.07 01:22166 0
다이어트 보통 아예 벗어야 예쁜 체형은 무슨 체형이야4 05.07 10:02375 0
다이어트 파스타 먹기 편한게 진짜 좋은것같음8 05.07 11:59256 0
다이어트 다이어트 하는 익들 하루에 탄수화물 몇g 정도 먹어?? 7:59 3 0
다이어트 한달에 몇키로가 적당해?? 7:11 5 0
다이어트 직장인들 다이어트 어떻게 하고 있어?4 05.07 23:46 95 0
다이어트 공복유산소 2주해도 살 빠질까?1 05.07 23:26 73 0
다이어트 다이어트하는 익들 부모님 식단에도 관여해...?? 05.07 22:10 33 0
다이어트 키 155인데 05.07 21:41 41 0
다이어트 곤약밥 먹어본애들아 어디꺼가 젤 괜찮았어?3 05.07 19:19 88 0
다이어트 쫀득빵 1개 칼로리 대충 어느정도 될까?1 05.07 18:20 61 0
다이어트 다이어트 시작했는데 오늘부터3 05.07 16:32 113 0
다이어트 본인표출다이어트 할떄 식욕억제제 먹는거 바보같은 행동이라 생각해?21 05.07 12:53 596 0
다이어트 파스타 먹기 편한게 진짜 좋은것같음8 05.07 11:59 256 0
다이어트 이거 성분 괜찮아?2 05.07 11:03 67 0
다이어트 보통 아예 벗어야 예쁜 체형은 무슨 체형이야4 05.07 10:02 376 0
다이어트 자취익.. 다이어트 시작해서 장보러 가는데 살 거 추천좀ㅠㅜㅠㅠ2 05.07 09:23 59 0
다이어트 점심 스벅 샌드위치 제방 골라줘17 05.07 07:47 294 0
다이어트 165/53 에서 50 되면 2 05.07 07:20 72 0
다이어트 160 58인데 55까지 5월말 되려나 흠2 05.07 01:06 75 0
다이어트 피티때문에 DM상담 하려고 하는데..3 05.07 00:43 44 0
다이어트 코도 뚱뚱해져?? 05.07 00:14 38 0
다이어트 몸무게는 안 빠지고 체지방이랑 근육량만 계속 변하는데 잘 하고 있는 거 맞아??6 05.07 00:10 171 0
전체 인기글 l 안내
5/8 8:08 ~ 5/8 8:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위