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3년 전
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폭식까지는 아니고 많이 먹고 바로 자서 1kg 찐즐 알았는데 아침에 재보니 0.3 쪘더라고 근데 화장실 갔다오니 0.7 빠짐 운동 하러 나갈랬는데 다시 누움
•••
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먹고 48시간이내로 몸무게변화는 거의 다 수분무게야!
3년 전
글쓴쀼
글쿠나.. 그럼 찌는건 서서히 알 수 있겠네?
3년 전
쀼1
웅 대신 그 이틀동안 저탄수로 운동열심히 해준다거나하면 금방 빠지거나 안찔거야! 보니까 뭐 고칼로리 움식먹은것도 아니니까 ㅎㅎ
3년 전
글쓴쀼
고마워><
3년 전
쀼2
근데 먹은거 보면 전혀 폭식 아냐ㅠㅠㅠㅠ 다들 저정도는 먹어..
3년 전
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