규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
나 살빼야한다는 의지가 없어 ...
1
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
246
l
운동은 해야하고 다이어트를 해야하는건 아는데 직장다녀오면 너무 배고파서 저녁을 먹어버려 (폭식) 남친 만나면 또 같이 뭐 먹고 (반복) 158/몸무게 안재어봤는데 58인듯 ...
•••
이런 글은 어떠세요?
내 본진도 허그회 했었는데 ㄹㅈㄷ 짤을 남김
연예 · 12명 보는 중
02년생이랑 기싸움하는 68년생 (feat. 송강 닮은꼴).jpg
이슈 · 35명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
이민혁 사과했네
연예 · 14명 보는 중
헐 최예나 근황이라는데
연예 · 35명 보는 중
아기 전용 그릇 아이디어 상품.gif
이슈 · 29명 보는 중
우리 동네 당근에 닌텐도스위치 엄청 많어
일상 · 11명 보는 중
광고
파워링크
보건복지부 웃기네
일상 · 13명 보는 중
매불쇼 민희진 따라한건가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 2명 보는 중
이 가방 아는 천재..?
일상 · 14명 보는 중
안산 발언 분통 터지는 해외 반응.jpg
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
우리의 하루를 망친 이 학생을 찾고 있습니다
이슈 · 45명 보는 중
어제 술취해서 쿠팡 쇼핑했네
이슈 · 20명 보는 중
쀼1
의지가 생기면 하자! 건강에 이상신호 오는거 아니면 굳이 내 기분 자존감 깎아먹으면서 억지로 할 필요없어!
그리고 저녁에 일 다녀오면 배고픈게 당연한데 폭식이라고 착각하는거 아닐까...? 정말 폭식이라고 생각하면 당장 오늘부터라도 저녁 먹는거 반 줄이기만 실천해봐
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
162에서 운동하면서 54까지 빼면 날씬~보통으로 보일 수 있을까?
10
06.05 18:55
481
0
다이어트
얘들아 나 오늘 빵폭식 ㄹㅈㄷ달림…
6
06.05 17:54
496
0
다이어트
다들 기초대사량만큼 먹어?
5
06.05 21:12
258
0
다이어트
몸무게 말할때 기준이 언제야
4
06.06 23:57
36
0
다이어트
인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든
6
06.05 13:20
316
0
피부
이번주 나혼산에서 박나래가 쓰는 제품 내꺼랑 비슷한거다 ㅋㅋㅋ 궁물 가능
4
06.05 13:49
393
0
다이어트
인바디 이거는 아무리봐도 오류지??
6
06.05 19:20
284
0
다이어트
헬스랑 필테하고 식단하는데 살이 천천히 빠지는것같네..?
4
06.05 09:36
298
0
다이어트
다이어트하는데 오히려 늘어
5
06.05 10:13
318
0
다이어트
머드스콘 드디어 사봤다
4
06.05 10:57
216
0
다이어트
밥 먹고 20분~1시간 (맨날 다름) 걷는거 도움 되겠지?
3
06.05 12:09
275
0
뷰티
퍼스널컬러 잘알 있어? 이 립 무슨톤이야??
5
06.05 20:22
132
0
다이어트
생리불순인 익 있어...??
4
06.05 22:28
132
0
화장품
다들 선크림 바르고 파데 발라?
3
06.06 00:13
114
0
뷰티
생리중인데 탐폰끼고 레이저 제모 받으러가도 되려나
3
06.06 12:54
116
0
다이어트
다이어트 팁 좀 알려줄 쀼 ㅜㅜ
3
11.18 02:13
166
0
다이어트
시서스가 다이어트에 진짜 좋나봐
16
11.18 01:58
488
0
다이어트
연말까지 10kg 빼려면 무리해야 할까?
2
11.18 01:05
229
0
다이어트
승모근이 심해...
8
11.18 00:30
241
0
다이어트
77->67인데 크게 체감못하다가 과거에 찍은 영상보고 헉했어 ㅋㅋ
11.18 00:06
246
0
다이어트
평범에서 날씬되면 예쁘다는 말 들을수 있어?
8
11.17 23:49
332
0
다이어트
다이어트 처음 해보는데 식단 괜찮아?
5
11.17 23:41
249
0
다이어트
방금 과자엄청먹었다!!!!
7
11.17 23:26
498
0
다이어트
3달만에 체지방 3키로 빠지고 골격근량 그대로 유지한거면
2
11.17 23:21
251
0
다이어트
매일 이렇게 식단 해도 괜찮을까?
2
11.17 23:17
203
0
다이어트
20kg 얼굴형 차이 40
17
11.17 22:56
1663
0
다이어트
158이 바디프로필 바프찍으면 보통 몇키로일거같아??
5
11.17 22:42
618
0
다이어트
나 다이어트할거야.. 진짜 할거야...!!!!!
11.17 22:33
57
0
다이어트
골반 좁으면 살빼두 허벅지 붙어?
2
11.17 22:31
350
0
다이어트
지금 30분뛰고올까 비오려나 슬로우버프100개할까
11.17 22:10
49
0
다이어트
런닝머신 4달째 뛰다가 사이클 첨타봤는데 땀대박이야
2
11.17 22:10
624
0
다이어트
이 패딩 살말?(사진 있오
3
11.17 22:02
303
0
다이어트
아 오늘 열라 폭식함..
11.17 21:56
89
0
다이어트
3주동안 7키로 빠졌어
14
11.17 21:37
935
0
다이어트
허벅지 안쪽 붙는게
11.17 21:36
146
0
처음
이전
2797
798
799
800
801
802
803
804
805
806
807
808
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
백호 - Love or Die
임영웅 - London Boy
NewJeans - Attention
NewJeans - ETA
유회승 (엔플라잉) - 그랬나봐
임영웅 - 연애편지
임영웅 - 보금자리
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
전체 인기글
l
안내
6/7 1:20 ~ 6/7 1:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
이번주 토요일 결혼식인데 오늘 낮에예랑이 아버님 돌아가심...
12
2
일상
진짜 제발 모두 통화녹음 되는 폰으로 바꿔
13
3
이슈
군대간 게이 친구가 보낸 편지.twt
5
4
이슈
mbti : nf nt sf st 설명
24
5
이슈
김혜윤이 친구들에게 '돈 벌기 쉽지 않다'고 인정 받았다는 드라마 장면
16
6
이슈
다이소 5월 여름템 신상🫧
37
7
이슈
화장실 못 가게 한 한양대 축제 최신 상황
15
8
이슈
한국에서도 접객해야되는줄 알고 포즈 잡던 러바오
4
9
일상
나는 노자궁 노발언 그거 한국에서 만든 말인줄 알았는데
17
10
이슈
친구나 지인 간 절대 하지 말라는 것
1
11
일상
내가 눈이 크긴 하구나.. 남들이 얘기할 때 잘 몰랐는데
7
12
이슈
죽은 뒤 누가 VR을 벗기며 어땠냐고 물어본다면
47
13
이슈
헬스장가면 방구냄새 많이나는 이유
8
14
일상
진짜 ㅋㅋㅋ 엄마랑 딸은 뭐가 이어져있나봐 ㅋㅋㅋㅋ 신기해
4
15
일상
무당집 갔다왔는데 계속 소름돋고 좀 느낌이 이상해
3
16
이슈
정준하 결혼식 고릴라 전시회.jpg
2
17
일상
한달 전 순위와 지금 순위
11
18
이슈
차마 읽기 힘든 기사
19
일상
고졸 진~짜 하 왜저래 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
41
20
이슈
호불호 갈리는 70대 만학도
15
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위