규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
화장법
헤어
피어싱·헤나
명품
전체
HOT
댓글없는글
초록글
다들 다이어트할때 감자말고 고구마 먹는 이유가 모야??
18
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
2479
l
난 사실 고구마를 안 좋아해서ㅜ 탄수화물 먹어야하는데 감자는 살이 더 쪄서 다들 고구마를 먹는거야??
•••
이런 글은 어떠세요?
원영적 사고와 정신승리 구분하는 tip
이슈 · 29명 보는 중
후이 보니까 푸는 진짜 얌전한 편이였어...
일상 · 23명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
비비 - 밤양갱 멜론 TOP100 그래프 2위 진입
연예
와 네이버포인트 뽑기 레전드 대박
일상 · 7명 보는 중
벌써 시작된 민희진 밈
이슈 · 37명 보는 중
정보/소식
혜리 인스타 입장문 전문
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
이런 색 틴트 아는사람...............????????
일상 · 14명 보는 중
아니 택배 미친 거 아니야?
일상 · 18명 보는 중
연애남매 남메기 실루엣봐 ㅅㅍㅈㅇ
연예 · 7명 보는 중
와~ 정보 다 털리네
일상 · 19명 보는 중
광고
파워링크
정 반대로 진행되고 있는 AI로 대체 불가능한 직업들
이슈 · 24명 보는 중
초보운전익 질문이 있는데!
일상 · 10명 보는 중
쀼1
감자 말고 고구마가 더 달고 맛있어서 그런 거 아닌가?
3년 전
글쓴쀼
하놔ㅠ 나는 고구마가 맛이없어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 감자가 더 맛있어ㅠㅠ
3년 전
쀼2
동생이 말해줬는데 까먹었다 ,,, 감자 먹으면 밥이랑 다를 게 없다던데? 고구마 먹어야지 다이어트 되는 거라고 그러더라
3년 전
글쓴쀼
헐 그래????? 큰일낫네
3년 전
쀼2
사실 나도 감자파라서 감자 다이어트 후기 본 다음에 감자 원푸드 조지면 되는 거 아니냐고 물엇는데 무식하다 소리 듣고 마상 입음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그럿케 하는 거 아니래 엉엉 고구마 먹으래서 결국 고구마 박스 삿다 ,,, 파이팅...
3년 전
쀼3
감자가 gi지수(당지수)가 높아서 그럴거야! 아마도..?
3년 전
쀼4
이거랑 고구마는 식이섬유가 많아서
3년 전
쀼5
맞아 gi지수 때문이라고 봤어
근데 나 아무것도 모를때 감자에 꽂혀서 감자만 며칠 쪄먹었는데 살이 빠지긴 하더라ㅎㅎ
3년 전
쀼7
°̥̥̥̥̥̥̥̥-°̥̥̥̥̥̥̥̥ 나도 고구마보다 감자가 더 조은데 망했넹
3년 전
쀼8
gi지수 때문인데 고구마가 많이 싫으면 그냥 감자 먹어!! 다이어트도 스트레스 받으면서 하면 안좋아~~
3년 전
쀼9
고구마는 다욧 식품 감자는 아니지 랂아..?
3년 전
글쓴쀼
굿 다들 댓글 고마워 근데 난 진짜 고구마.. 는 먹을 수 없어서ㅠ 감자 한개나 반개 먹을게!!
3년 전
쀼10
근데 감자 고구마 따지는것보다 양이 중요하긴 해.. 극단적이긴 한데 한끼에 감자 2개만 먹는사람이랑 고구마 5개먹는사람 있으면 당연히 전자가 살빠지자나 ㅋㅋㅋ
3년 전
쀼11
근데 gi지수 따지는데 고구마도 구우면 gi지수 올라가....낮게먹으려면 생으로 먹어야될걸
설탕퍼먹는거 아니면 양조절이 제일 중요함
3년 전
쀼12
감자 먹어도돼 ㄱㅊㄱㅊ 난 걍 고구마 맛있어서 먹는거임
3년 전
쀼13
감자는 gi지수 높아서 고구마보다 살찜! 감자는 다이어트식품은 아니야
3년 전
쀼14
그 지아이 지수? 근데 감자 먹고 싶을땐 감자 먹으면서 뺌..
3년 전
쀼15
난 감자 안먹어서..
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
2
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
몇키로같애
23
05.12 15:47
661
0
성형
예쁨 vs 안예쁨 가르는건 눈 같아?
15
05.12 19:04
469
0
다이어트
익들은 공복시간 몇시간 정도 가져??
9
05.12 14:42
341
0
다이어트
나 그래도 몸매 라인? 좋은 편이야..?? 40
9
05.11 22:29
762
0
다이어트
생리때 너무 더럽게 먹어서
6
9:48
214
0
다이어트
171에 53-54인데 50까지 빼는거 에바지..?
6
05.12 16:14
250
0
다이어트
몸무게 붓기 차이가 이 정도나??
4
05.12 08:41
286
0
다이어트
운동한 다음날 1kg가 늘 수 있어??
4
05.12 09:41
224
0
다이어트
살이 배만 안빠지는 것 같아
4
05.12 20:36
180
0
다이어트
건강한 음식으로 칼로리 섭취하는 거 너무 좋아
3
05.12 21:09
233
1
다이어트
면생리대 어때??
3
11:46
25
0
다이어트
1일1식 살빠질까?
3
14:48
63
0
다이어트
고기랑 밥 조합 살찐다는데
3
19:00
47
0
뷰티
이거 무슨 퍼스널컬러야 ?
2
05.12 00:16
102
0
뷰티
네일아트 손케어+젤 이면 연장도 포함이야?
2
05.12 00:28
67
0
다이어트
다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣
21:19
5
0
다이어트
다이어트 식단 좀 봐줘!
20:27
10
0
다이어트
1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기
2
19:32
29
0
다이어트
생리 일주일 전이면 다이어트 할때 평소보다 더 배고프고 기운 없어?
19:09
17
0
다이어트
고기랑 밥 조합 살찐다는데
3
19:00
49
0
다이어트
156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?
1
16:39
23
0
다이어트
다이어트 하는 직장인들은 점심시간 지나고 퇴근시간까지 간식 같은거 먹어??
2
16:35
52
0
다이어트
다이어트 성공하고나서 음식 먹는게 안 행복해진 익들 있어...? ㅠㅠ
2
15:06
62
0
다이어트
1일1식 살빠질까?
3
14:48
65
0
다이어트
다이어트할 때 활동대사량 -500 하라고 하잖아
1
14:05
53
0
다이어트
그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐..
13:26
58
0
다이어트
내 다이어트 고민좀 봐줄사람..
12:59
19
0
다이어트
딥치즈버거 단품 빵 한쪽 떼고 먹었다..
1
12:43
29
0
다이어트
면생리대 어때??
3
11:46
27
0
다이어트
생리때 너무 더럽게 먹어서
6
9:48
216
0
다이어트
제로음료 분말도 진짜 다양하게 있구나
9:21
16
0
다이어트
다들 물단식 며칠 추천해?
2
7:09
98
0
다이어트
수요일에 동창모임 있어서 월화 물단식 간다...
1
0:13
72
0
다이어트
당연한 말인데 유독 인기 많은 애들은
1
05.12 21:10
221
0
다이어트
건강한 음식으로 칼로리 섭취하는 거 너무 좋아
3
05.12 21:09
235
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
수퍼노바
슈퍼노바
istp
이클립스
일상 한화
전체 인기글
l
안내
5/13 21:40 ~ 5/13 21:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
슈퍼노바 뮤비 댓글 공감되는거 가져옴ㅎ
12
2
이슈
차은우를 진짜 잘 아는 듯한 디올.jpg
3
이슈
요즘 느끼는 운동하는 사람들의 몸매
26
4
일상
친구 완전 aaa거든? 가슴브라캡 붕 뜨는거 웃겨 ㅋㅋㅋㅋ
27
5
이슈
잼민이 폰 검사 대참사.jpg
14
6
이슈
다시 보니 게이픽이 3명이나 되는 드라마
24
7
일상
핫플
생리대는 속옷에 붙이는거야??
61
8
이슈
일본... 후지산 실족 생중계.gif
2
9
이슈
하이브 측, 뉴진스 부모님들에게 '1년 6개월 공백기를 주고 그래미 작곡가 붙여주겠다'
3
10
이슈
공중파 첫 단독 데뷔한 아이브 레이 미친 활약.jpg
21
11
연예
정보/소식
방시혁이 무시했다는 인사하는 뉴진스 모음
10
12
일상
99년생이 24살이라고 말하는거 어떻게 생각해
26
13
일상
나 이름 예쁘다는 말 진짜 자주 들어
17
14
이슈
qwer멤버 쵸단, 마젠타 인방수위(후방주의)
185
15
이슈
할머니집 시골개 산책시켜주고 왓다내요
204
16
이슈
2024 한강 멍때리기대회 특이점
8
17
이슈
백종원에게 기강잡힌 춘향제 근황
2
18
일상
아 싸우는 와중에 드라마 이름 틀린거 짜증나 어떡해
6
19
이슈
나 전에 일하던 카페 사장님 대박이었는데
5
20
이슈
야 니네 진짜 입조심해라.. 나 직장에서 무당 딸이라고 소문남
33
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위