규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 정보
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
정석 다이어트
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
명품
헤어
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
170 / 78kg >> 60kg 뺐다 궁물~
18
l
다이어트 정보
새 글 (W)
6
3년 전
l
조회
2224
l
궁물 목표 55kg
6
•••
이런 글은 어떠세요?
이게 우정이면 난 친구 없어 VS 아무리 봐도 우정으로 보여!
이슈 · 21명 보는 중
다섯식구 230만원으로도 살아집니다
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
교사가 개꿀직업인 이유
일상 · 16명 보는 중
모델로서도 커리어가 역대 최고수준인 블랙핑크 제니.jpg
이슈 · 21명 보는 중
흑화한 에스파 팬들 유튜브 댓글 jpg
이슈 · 9명 보는 중
도영 요리 모아둔거 개쩐다..
연예 · 7명 보는 중
광고
파워링크
현직 알바를 모델로 쓴 사장님
이슈 · 8명 보는 중
오뚜기 1인분 포장 스파게티 면 후기
이슈 · 16명 보는 중
진짜 집순이, 집돌이
이슈 · 12명 보는 중
호불호 갈리는 비행기 좌석..
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
학벌을 극복했던 인강 강사.jpg
이슈 · 17명 보는 중
반려동물 키우는 집들 지금 다 예민할 시긴데
일상 · 14명 보는 중
쀼1
와...운동 뭐했어...?키 나랑 똑같아..!
3년 전
글쓴쀼
홈트로만!
3년 전
쀼2
식단했어?? 홈트얼마나했어??? 기간은??
3년 전
글쓴쀼
식단 당근 했징 홈트는 한두달 꾸준히 1시간 정도 하려구 했오
3년 전
글쓴쀼
빡세게 할때는
땅끄 칼소폭 핵매운맛 1시간 하고
비타신지니 팔뚝 하고 그랬어
3년 전
글쓴쀼
식단은 다이어트 도시락 + 닭가슴살
하루에 단백질 45-50그람 먹었어
3년 전
쀼2
답변고마워!! 급찐에서 뺀거야?? 원래무게에서 뺀거야? 식단은 저렇게 한끼?
3년 전
글쓴쀼
2에게
원래 몸무게 최고가 80키로 ㅋㅋㅋㅋㅋ 원래 몸무게 얐어!
다들 60키로로 안보더라 단백질 꾸준히 먹고 운동해서 그런지 50키로 중반대로 보더라
3년 전
쀼3
홈트 매일매일 1시간씩 했어?
3년 전
글쓴쀼
거의 40분 이상은 한거 같아
3년 전
글쓴쀼
땅끄 칼소폭 핵매운맛이 30분 짜리라 거기에 심으뜸이나 신지니 운동 섞어서 했어
3년 전
쀼4
얼마나 걸렸어? 허벅지는 얼마지나야 티나게 빠졌어?
3년 전
글쓴쀼
나 원채 몸에 비해 다리가 얇은 편이라
운동하고 한달 정도 만에 얇아진거 같은데
지금은 허벅지 안닿아!
3년 전
쀼5
몇달해써!?
3년 전
쀼6
얼마나걸려썽?
3년 전
쀼6
그리고하루에 몇칼로리정도먹었어??
3년 전
쀼7
나ㅜㅜ 수험생.. 수능 끝나고 본 받기 위해서 슼해두고 봐도 돼??
3년 전
쀼8
혹시 머리빠짐이나 어지러움은 없엇오??
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다들 다이어트 시작한 동기가 뭐야?
21
05.23 15:51
289
0
성형
쌍수 눈 봐줄 사람 + 질문 하나만 !
15
05.22 22:54
603
0
다이어트
건강하게 식단하고 운동해서 빼면 한달에 몇키로정도 빠져??
20
05.23 00:38
530
0
다이어트
얼굴살 찌우는 법 없나..?
14
05.23 11:25
314
0
다이어트
이 오이 샐러드 살찌려나
7
15:02
153
0
다이어트
식탐 많은데 다이어트 어캐해ㅠㅠㅠ조언좀
6
05.22 20:34
318
0
다이어트
근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??
6
9:03
151
0
뷰티
머리가 진짜 답없는 개똥털이면 어떻게해.........?💩
5
05.23 00:24
78
0
다이어트
현미밥 다이어트 하는 쀼들 있어?
5
05.23 19:51
155
0
다이어트
다들 내가 먹는 거에 비해 좀 찐 편이라던데 그래보여?
6
05.23 11:31
216
0
다이어트
뼈말라 취향 익인이들 있어?
10
05.23 22:47
240
0
뷰티
겨 영구제모할 때 밀고가?
4
1:25
110
0
다이어트
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
4
12:13
88
0
성형
쌍수라인 봐주실분 ㅠ
6
18:19
38
0
다이어트
간헐적 단식할 때 뭐먹어?
7
05.23 10:44
96
1
다이어트 정보
혹시 다이어트 보조제 잘 아는 쀼...!
8
12.14 17:56
1099
0
다이어트 정보
158/59 익인데 다이어트 성공했던 익들아 질문받아줘 ㅠㅠㅠㅠㅠ
3
12.12 21:27
835
0
다이어트 정보
170 / 78kg >> 60kg 뺐다 궁물~
18
12.01 02:51
2224
0
다이어트 정보
애들아
1
11.24 21:24
78
0
다이어트 정보
이렇게 하면 살 빠질까?
5
11.16 10:20
600
0
다이어트 정보
진짜어이없어
3
11.08 22:47
328
0
다이어트 정보
필라테스 가격 동네마다 다른데
11.08 21:11
179
0
다이어트 정보
살빼고싶은데
4
11.06 23:26
357
0
다이어트 정보
다이어트 할 때 요거트랑 먹을 그래놀라 추천해줘ㅠ
7
11.06 23:24
865
0
다이어트 정보
심장두근거리고 속쓰리고 토할것같아
3
10.30 12:39
246
0
다이어트 정보
제로콜라 마셔도 되는거야???
6
10.19 15:40
706
0
다이어트 정보
내 친구 세달반만에 20키로 뺌
28
10.18 22:18
2849
1
다이어트 정보
팔뚝살 뿌시는법? 대체 뭐야 ㅠㅠㅠ
7
10.13 09:12
847
0
다이어트 정보
제일 효과 많이본 다이어트가 뭐야??
22
10.04 20:51
2269
0
다이어트 정보
땅끄부부 칼소폭 중에 스쿼트 없는 영상 있어?
1
10.02 18:24
204
0
다이어트 정보
홈트로 살 많이 뺄 수 있어..?
7
10.02 11:21
787
0
다이어트 정보
부종이랑 알 때메 다리 두꺼운 사람 꿀팁 줄게 제발 봐줘
18
10.01 02:07
1996
1
다이어트 정보
피티 얼마주고 해야 제일 적당한???
3
09.24 20:12
457
0
다이어트 정보
10키로가 찌고
3
09.22 04:22
255
1
다이어트 정보
1년에 10키로 뺀거면 너무 빨리 뺀거야???
4
09.21 21:10
529
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
DAY6 (데이식스) - 예뻤어
PITTA (강형호) - G.T.H.O.
임영웅 - 모래 알갱이
NewJeans - ETA
tripleS (트리플에스) - Girls Never Die
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
이클립스 - Sudden Shower
임영웅 - 사랑은 늘 도망가
전체 인기글
l
안내
5/24 20:36 ~ 5/24 20:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
핫플
강형욱 ㅇㅅ반응이래..
35
2
일상
강형욱이랑 이사님 저정도면 걍 천사임
6
3
일상
이 카톡 다시보니까 엄청 참은거네
2
4
연예
정보/소식
[단독] "50명 죽인다"서울역 칼부림 예고글 작성자 검거
4
5
일상
근데 솔직히 카톡으로 어디서 냄새난다는 소리는 다들 하지 않나,,
25
6
연예
정리글
MBC-HYBE 간 불화 당시 아이돌 팬덤 입장
55
7
연예
핫플
헐 침착맨도 ㅁㅎㅈ 해임 반대 탄원서 낸 거 진짜여??
65
8
이슈
강형욱 해명영상 자세한 정리 요약 (스압주의..)
8
9
이슈
배우 이청아의 다이어트 방법(일주일 아침식단 기록)
2
10
일상
와 1-3선발 3일동안 총 5실점 했었는디
3
11
이슈
입사 1일차와 5년차의 갭 차이
3
12
연예
정보/소식
침착맨 맞음
5
13
일상
잠실에 먼일 난거야?!
1
14
이슈
잘 사귀다 갑자기 헤어지자고 하는 이유 (주둥이방송)
14
15
일상
순페이: 안 돌았네요... 인정할 건 해야죠
1
16
일상
근데 강형욱 옹호하는 직원글은 없었어??
5
17
연예
헐 박서준 새 열애설 의혹 생겼네?
2
18
이슈
지금까지 100번 이상 연애해 봤다고 당당하게 밝힌 여돌...jpg
3
19
일상
핫플
💥강형욱 해명영상 요약 정리💥
109
20
이슈
요즘 잠이 잘 안 온다는 뉴진스 다니엘
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 정보 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위