초고도비만 일주일만에 정체기 올 수 있어?ㅠㅠㅠㅠ

다이어트 전에 168에 91.5-2 정도였는데 

지금 13일차로 85키로야 

근데 문제는 거의 5-6일째 몸무게가 그대로야 ㅠㅠ 

원래는 이정도 비만이면 한달에 10씩은 빠지지않아?? 

운동은 학교다니고 시험기간이라 아예 안하는데 식단은 진짜 빡세게 하거든 점심 아몬드 브리즈에 고구마 1개 계란2개 , 저녁 바나나 1개 고구마 1개 이 정돈데 

심지어 요 며칠새엔 챙겨먹기 귀찮아서 점심만 먹고 어제는 사과, 요거트 이게 끝이었는데도 단 0.1그램도 안빠졌다 ㅠㅠㅠ 어떻게 해야할까???

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너무 안먹어도 그거 적응돼서 안빠질수도 있어ㅠ 가벼운 산책이라도 해줘!

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원래 운동안하면 정체기 금방와 ㅜ 다시 찌지 않은것만으로도 다행임 운동하면 다시 쑥쑥 빠져 저정도면 다시 일반식하면 돌아올가능성이 있으니 식단만 적당히 해~

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너무안먹으면 몸이 에너지를 소비안하고 잡아두려고 하는데 지금 완전 초초초절식이야

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쓰니야 혹시 있어?? 이거 어떻게 극복했어...? 나 쓰니랑 스펙 비슷한데 나도 10일만에 정체기왔어ㅠㅠ