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공복시간이 어케 돼? 

몇시간 공복으로 두는지 궁금

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쀼1
늦게 일어나서 보통 아침밥 10시에 먹고, 점심 12시에먹고, 저녁밥 7시에 먹는 거 빼고는 다른거 거의 안먹어
중간에 배고프면 제로콜라 마심
이정도해도 살빠지고 유지되더랑
3년 전
쀼2
난 알바 때문에 10시에 아점먹고 5시에 저녁먹어!
6시이후로는 물만 마셔
중간에 방울토마토 5개정도 먹는당
3년 전
쀼3
알바 때매 세시 반 전에 두끼 끝내고 그 뒤로는 식사는 안 해... 넘 배고프면 아메랑 간단한 간식...
3년 전
쀼4
열드시즘 아점 먹구 네다섯시에 저녁!
3년 전
쀼5
난 간헐적 단식중인데 일주일에 2키로씩은 빠지는듯?
3년 전
쀼5
16시간 공복
3년 전
쀼6
나 간헐적단식하느라 점심 11시30분 저녁 19시 에먹고 단식해!
3년 전
쀼7
나도 16시간 정도 공복
3년 전
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