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다이어트 제대로 다시시작하려고 보조제 사려는데 뭐가좋을까?5 l 다이어트
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80->60으로 20키로감량하고 일년유지했고 다시 다이어트시작하려고! 1차목표는 지금 무게에서 -10kg! 

보조제에만 절대 의지하지않을거고, 식단건강하게챙기고 운동도 열심히할거야! 이왕하는김에 심적으로 꾸준히 먹을수있는 한가지정도 곁들이고싶어서!  

쀼들이 효과봤거나 잘 챙겨먹었던 보조제 있으면 추천해줄수있을까?😭 알약형 가루형 액상형 뭐든 다 상관없어! 

가르니시아 함유 있어도 돼

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쀼1
나는 보조제보다 영양제로 더 효과봐서 영양제 슬쩍 추천하고 갈겡..ㅎㅎ 유산균이랑 미네랄 비타민 추천추천!! 변비 때려부숨ㅋㅋㅋ
3년 전
쀼1
헉 너무 뒷북인가....ㅜ
3년 전
글쓴쀼
흐엥 아니야 댓글고마워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 혹시 쀼는 각각 어떤거먹었어?!
3년 전
쀼1
헛 다행이당 나는 유산균은 프리바이오틱스랑 프로바이오틱스 둘다 먹고(하나는 캡슐 하나는 가루야) 미네랄 비타민 같이 있는 씹어먹는 영양제로 먹었어. 나도 감량 완전 성공은 아니지만 영양부족 예방도 되서 좋더라구!!!건강하게 화이팅하자ㅋㅋ
3년 전
글쓴쀼
마자 작년에 1차다이어트할때 건강나빠져서 많이 고생했던기억이 있어가지구ㅜㅜㅜ영양제 챙기는거 최근에 부쩍 공부중이야 너무고마워💕💕건강하자구 우리~~!
3년 전
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