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[라운드숄더] 어깨열고 등펴면 등에서 뚜둑 소리 나는 익 있니
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쀼1
나는 목에서 자주 소리나는데 근육이랑 자세가 굳어서 아마 그럴거야ㅠㅜ 지속되면 나중에 가만히 있어도 아프고 결릴걸 ㅜㅜ 스트레칭 자주해주고 자세 교정 시작하면 좋을 거 같아
3년 전
글쓴쀼
그렇구나 소리는 좀 나도 계속 등을 최대한 많이 펴야겠어 ㅠ.ㅠ 건강해지쟈 ㅠ.ㅠ
3년 전
쀼2
헉 나도야! 근데 난 한쪽만 그러는데 오히려 뚜둑소리 안나는 어깨가 더 말린어깨더라고 ㅠㅠ자세교정해도 일단 난 그대로야...
3년 전
쀼3
나도 ㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼3
어깨 피는고 왤케 어려운지 ㅠㅠ
3년 전
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