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2주에 10키로 빠는 사람들 있잖아5 l 다이어트
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l조회 711l
그런 사람들은 대부분 절식이야? 

난 2달에 10키로도 안빠지던데 

하루에 1200 칼로리는 먹거든...

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쀼1
응 500도 안먹어
3년 전
쀼2
나도 거의 600정도 먹고 유산소 2시간......이케해서 뺐었어
근데 다 요요오고 이제 나이 먹어서 그렇겐 못하겠어😅기운딸려,,,,
3년 전
쀼3
이주에 십키로는 오바구.. 난 일단 다이어트할때 700칼로리 이하로 먹고 운동엄청 해! 그 이상으로 먹으면 뭔가 다이어트 하는 느낌도 안들고 맛없는걸로만 배채운거같아서 싫어가지구ㅜㅜ
3년 전
글쓴쀼
근데 그럼 요요는 안와...?ㅠ
3년 전
쀼3
응응 막 폭식 하지않는 이상은!
그리고 매일 만보나 운동은 꾸준히 해주고 있어성
3년 전
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