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다이어트 한달만 빡시게 하고 2개월차부터 좀 천천히 먹어가면서 하는거 괜찮아?
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다이어트
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3년 전
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한달동안은 점심은 일반식 적게, 저녁은 에너지바+ 요거트 먹고
2개월 차부터 점점 늘려가면서 할 예정인데 괜찮지??
한시간 운동, 영양제 챙겨먹을거야!
•••
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