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몸무게 안재면서 빼는사람있어?2 l 다이어트
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나 몸무게 재기 시작하면 강박생겨서 그냥 열심히하니까 조금씩 빠지고 있을거라고 생각하면서 하는데 괜찮지? 

하다보면 정체기도 올텐데 왜 운동 식단 했는데도 몸무게 변화없거나 생리전에 올라가면 포기하고싶어져서

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쀼1
일주일에 한번은 재는게 나을거같은데
3년 전
쀼2
웅 나 그냥 일어나서 오 오늘 몸 좀 가벼운데? 하는 날만 잼 이주에 한 번 정도?
3년 전
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