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나 한 달에 6키로 뺐는데 당분간은 유지만 할까?7 l 다이어트
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쀼1
유지 ㄱㄱ 너무 많이 빼도 건강이랑 눈바디에 안좋아 다이어트를 습관화하기 단계 ㄱㄱ
3년 전
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3년 전
쀼4
222222
3년 전
쀼6
3333 나도 지금 5키로빼고 3키로 더 빼야하는 상태인데 입터져서 1키로 쪘거든..^^ 다시 돌아가기 너무 힘들어서 일주일에 치팅 1번 가지고 그외는 집에서 식단조절 하는 중이야 운동은 주4-5회로 하구
3년 전
쀼3
헐 어케 했어ㅠ?
3년 전
쀼5
어케 뺐엉ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼7
나 같으면 유지하고 근력 운동으로 몸 다듬을 것 같아!!! 글구 혹쉬 어떠케 햇눙지 알 수 있으까🥺
3년 전
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