규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
화장법
헤어
피어싱·헤나
렌즈·안경
전체
HOT
댓글없는글
초록글
-10키로 다이어터 보통/날씬 말해죠!!
95
l
다이어트
새 글 (W)
10
3년 전
l
조회
4180
l
1
일상에서 넘어왔어요
l
돌아가기
사진 펑했어...ㅎㅎ 키 162 몸무게 51.4야!
넘어오기 전 일상으로
돌아가기
10
1
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
2022년도의 뉴진스 무려2년뒤 방시혁이 따라한 아일릿
연예 · 14명 보는 중
"5초안에 주워 먹으면 괜찮다?"...실험했더니 결과 충격, 어떻길래?
이슈 · 19명 보는 중
광고
파워링크
mbti 별로 갈리는 싫어하는 순서라는데
일상 · 12명 보는 중
정보/소식
현재 실트
연예
포켓몬빵 사이즈 뭐야 겁나 크네
일상 · 20명 보는 중
원로배우 오현경 별세
이슈 · 1명 보는 중
광고
파워링크
초록매실 제로 너무 기대하지망…ㅎ
일상 · 15명 보는 중
단체로 크러쉬 말리고 있는 크러쉬 팬들…jpg
이슈 · 38명 보는 중
타로 위버스에 도영이랑 셀카찍은거 올려줬당
연예 · 2명 보는 중
태용이 들어가는거 바라보는 정우 아 ㅠㅠ
연예 · 15명 보는 중
광고
파워링크
"모닝 끌고다니는 평소 내 표정"
이슈 · 17명 보는 중
이틀전 유퀴즈 김경식편 ㅎㄷㄷ...jpg
이슈 · 10명 보는 중
연관글
•
다이어트10일차 3키로 감량ヽ(ᐛ)ノ+식단
11
•
다이어터 익들 이거 기억해
14
•
몇 키로 빠져보려..?ㅍ
5
•
..오늘 다이어트 망했어 내일 20일이니 내일부..
1
•
160에 이정도 되려면 몇 키로 돼야해?
9
•
살 한번 10키로 정도 빼면 아무리 다시 먹어도..
10
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
글쓴쀼
ㅠ ㅠ 고마워 쀼!
3년 전
쀼2
날씬 선이 예쁘다
3년 전
글쓴쀼
ㅜㅜ 과분한 칭찬이야 고마워 💕💕😘
3년 전
쀼3
날씬! -10이라니 멋지다!!
3년 전
글쓴쀼
고마워 고생한 보람이 있다 ㅠ ㅠ 🥺
3년 전
쀼4
날씬! 나도 다이어트 파이팅!
3년 전
글쓴쀼
고마워 쀼 ! 다이어트 쭉쭉 가자!
3년 전
쀼5
운동, 식단, 기간 알려줄 수 있어?
3년 전
글쓴쀼
운동은 거의 안하고 키토식단 한지 300일 넘었어! 근데 51찍은건 4개월 전이고 4개월째 정체기야 ㅠ ㅠ 난 그냥 키토식단만 해 ㅎㅎ
3년 전
쀼6
쓰니야 다른 얘기지만 스티커 어플 뭐야?...
3년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋ picsart야!
3년 전
쀼6
고마워! 혹시 자세하게 알려줄 수 있을까! 픽스아트에서 어디로 들어가야해??
3년 전
쀼6
그리고 충분히 날씬혀 절대 보통은 아닌듯
3년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋ고마워 🥰 픽스아트 브러쉬로 들어가서 네번째꺼 들어가면 젤 첫번째꺼랑 두번째 브러쉬얌
3년 전
글쓴쀼
혹시 안보이면 내가 다운받은 브러쉬일지도.... ㅠㅠ 내가 다운받은거면 누구껀지 모르갰어 ㅠ 일단 픽스아트에서 받았어
3년 전
쀼6
찾았어!! 두개 다 보인다ㅎㅎ 고마워🖤🤍
3년 전
쀼7
날씬혀
3년 전
글쓴쀼
쀼 고마웡..🥰
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
글쓴쀼
스펙 적혀있어! ㅋㅋ 162에 51.4 ㅋㅋ
3년 전
쀼9
날씨니
3년 전
글쓴쀼
고마웡🥰
3년 전
쀼10
완전 예쁘게 날씬
3년 전
쀼11
완전 날씬!!!! ㅠㅠ 성공 부럽다
3년 전
쀼12
선생님.. 저도 키토식단 중인데 속세음식의 유혹은 어떻게 참으셨나요
3년 전
글쓴쀼
나도 도저히 못참겠어서 키토 베이커리 사먹고 내가 직접 베이킹했어! 웬만하면 그냥 치팅데이때까지 참고 치팅데이때 폭식 ..ㅎㅎ 웬만하면 그냥 고기로 대체했어...
3년 전
쀼12
ㅠㅠㅠ 진짜 멋있다 고마웡
3년 전
쀼13
보통
3년 전
쀼14
날씬 그리고 탄탄해보영
3년 전
쀼15
날씬!!! 진짜 한국 각박하다......어떻게 보통이야ㅠㅠ외국가봐 xs사이즈야ㅠㅠ
3년 전
쀼16
날씬하고 지금 딱 조아보여!!
3년 전
쀼17
날씬 그자체 ㅠㅠ
3년 전
쀼18
날쁨
3년 전
쀼19
날씬 워너비다...60키로 초반에서 빼기 시작한거지..?? 혹쉬 얼굴도 많이 달라져..?? 다이어트중인데 넘 힘둘가 흑흑
3년 전
글쓴쀼
얼굴은 사실 잘 모르겠어... 턱살은 없어졌긴한데 ㅋㅋ 브이라인은 아니야 ㅋㅋ 원래 골격이 그런가바 ㅠ ㅋㅋ
3년 전
쀼20
마름급 덩치에 체지방은 날씬 느낌
3년 전
쀼21
날씬한데 완전!!!
3년 전
쀼22
날씬
3년 전
쀼24
날씬.. 워너비다
3년 전
쀼25
날씬! 몸 라인 쩐다 핵이쁨
3년 전
쀼26
날씬
3년 전
쀼27
예뿐 날씬이
3년 전
쀼28
키토 식단이 뭐야!?? 몸 너무 예쁘다ㅜㅜ
3년 전
쀼29
저탄고지!
3년 전
쀼29
혹시 달달한 디저트 먹고싶으면 어떻게 했오??
3년 전
쀼30
쓰니는 아니지만 스테비아넣고 직접 베이킹해먹기도 하고 키토간식들도 팔아!
3년 전
글쓴쀼
헐 ㅋㅋ 나도 그렇게 했어 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 나 초반엔 한달~3주마다 치팅했고 지금은 2주마다 치팅중이야
3년 전
쀼31
날씬하다ㅠㅠ브러어
3년 전
쀼32
날씬! 혹시 키토식단 어떻게했는지 말해줄수있니?ㅜㅜ키토김밥만먹는거 별로일까..계란 당근 맛살로만..!
3년 전
글쓴쀼
그냥 첫 시작은 일반식에 밥만 빼고 다 먹었어. 그리고 점점 당 들어간 음식도 다 빼거나 줄였어. 그리고 밥대신 곤약밥, 컬리플라워로 대체하고 웬만하면 다 만들어먹었어. 양념도 다 무설탕 저탄수인거로 샀으
3년 전
글쓴쀼
아 그리규 키토김밥은 좋은데 맛살은 안좋아 빼는게 좋을거야 ㅎㅎ
3년 전
쀼32
헉ㅜㅜ자세한 댓글 고마워ㅜㅜ사놓은 맛살만 다 먹으면 안먹어야겠다ㅜㅜ고마워융!!
3년 전
쀼33
날씬
3년 전
쀼34
날씬하네 군살이 하나도 없는디!
3년 전
쀼35
와 청바지 입으면 예쁘겠다 라인 개이뻐
3년 전
쀼36
날씬 !
3년 전
쀼37
날씬
3년 전
쀼37
치팅데이 식단도 키토식단이야? 평소 양은 배부를정도로 먹었어?
3년 전
글쓴쀼
아니 치팅은 진짜 탄수화물 오지개 먹었어 ㅋㅋ 그리규 키토하다보면 먹을수있는게 없고 맛도 없어서 배부르게 먹게되진않는거같아 ㅠ ㅋㅋㅋ 그리고 가격도 비싸고...
3년 전
쀼38
날씬! 선 예쁘당!
3년 전
쀼39
개날씬예쁨
3년 전
쀼40
날씬!!
3년 전
쀼41
헤에 진짜 식단으로만 10키로....???
3년 전
글쓴쀼
응 운동은 별로 안했어 ㅋㅋㅋ 하다말규 하다말규 반복...
3년 전
쀼42
보통
3년 전
쀼43
개날씬한데 대박이다
3년 전
쀼44
날씬
3년 전
쀼45
나랑 키 몸무게 거의 똑같은데 몸매도 멍똑같아서 깜짝놀람ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼52
나돜ㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼46
날씬
3년 전
쀼47
와 나랑 키 몸무게 똑같은데 몸 차이 실화야....?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜㅜㅜ 쓰니 몸 개이쁘다
3년 전
쀼48
날씬 몸 진짜 예부드 ㅠㅜㅠ
3년 전
쀼49
나도 키토했을때 잘먹고 잘빠져서 좋았는데 글 보고 다시 하고싶어졌어 나랑 스펙도 비슷해 난 일년 반정도하고 4개월째 쉬는 중이구 3kg정도 쪘디만 뺀게 많아서 양호한 편 키토 체고야 🔥🔥 다시 지방 활활 태우자🔥🔥
3년 전
쀼50
혹시 인바디 재본적 있어??
키랑 몸무게 비슷한데 뱃살이 완전 틀려서 ㅋㅋ
3년 전
글쓴쀼
아니 안재봤어..ㅠ ㅠ 뱃살이 젤 안빠져 나도 .. ㅠ ㅜ
3년 전
쀼51
보통
3년 전
쀼53
몸선 bb
3년 전
쀼54
날씬 모 넘 예뻐❤️❤️
3년 전
쀼55
10키로 뺀거야..? 딱 보기 좋게 이쁘다!!!!
3년 전
쀼56
와 10kg 대단하다 혹시 키토도 가슴살 많이 빠지닝..? 간헐적 단식으로 식단 중인데 불안해서🥺
3년 전
글쓴쀼
가슴 실종됐어....👽
3년 전
쀼56
흨흨 고지방이라 좀 나을 줄 알았더니.. 쓰니 답변 고마워용😘
3년 전
쀼57
날씬
3년 전
쀼58
개쌉 날씬
3년 전
쀼59
날씬 몸선 이쁘다ㅠㅠㅠ
3년 전
쀼60
개날씬
3년 전
쀼61
날씬!!!
3년 전
쀼62
보통
3년 전
쀼63
몸선? 이 넘 예뿌당!!!!!
3년 전
쀼64
날씬
3년 전
쀼65
날씬 진짜 예븐 날씬 몸선 너무예쁘다요
3년 전
쀼66
날씬
3년 전
쀼67
보통!
3년 전
쀼68
넘나 날씬 예쁘다!
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나 그래도 몸매 라인? 좋은 편이야..?? 40
7
05.11 22:29
477
0
다이어트
몇키로같애
7
05.12 15:47
207
0
성형
애교필러 vs 입술필러
17
05.11 03:43
336
0
다이어트
운동없이 살 좀 뺄수있을까ㅠ
16
05.11 20:07
334
0
다이어트
익들은 공복시간 몇시간 정도 가져??
5
05.12 14:42
150
0
다이어트
171에 53-54인데 50까지 빼는거 에바지..?
5
05.12 16:14
141
0
다이어트
달커알아? 이거 샌드위치를 저녁으로 먹으면 어때??
8
05.11 18:21
350
0
다이어트
운동한 다음날 1kg가 늘 수 있어??
4
05.12 09:41
155
0
다이어트
다이어트 먹고싶은 거 어떻게 참아..?
7
05.12 21:56
83
0
다이어트
너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
3
05.11 05:30
182
0
다이어트
하루 견과류 몇알 먹어야 적당한거야..?
6
05.11 14:46
184
0
다이어트
몸무게 붓기 차이가 이 정도나??
3
05.12 08:41
156
0
성형
예쁨 vs 안예쁨 가르는건 눈 같아?
3
05.12 19:04
91
0
다이어트
건강한 음식으로 칼로리 섭취하는 거 너무 좋아
3
05.12 21:09
74
1
성형
기미잡티 없애는거 1회 하면 효과 없어?
3
05.11 17:31
50
0
다이어트
다이어트 먹고싶은 거 어떻게 참아..?
8
05.12 21:56
85
0
다이어트
당연한 말인데 유독 인기 많은 애들은
05.12 21:10
85
0
다이어트
건강한 음식으로 칼로리 섭취하는 거 너무 좋아
3
05.12 21:09
76
1
다이어트
회사 점심 배달음식 추천 부탁해!!
2
05.12 20:37
24
0
다이어트
살이 배만 안빠지는 것 같아
3
05.12 20:36
48
0
다이어트
17일동안 5키로 뺏다
1
05.12 19:06
99
0
다이어트
치팅으로 고바삭 반마리 괜찮아?
1
05.12 18:56
34
0
다이어트
마음 잘 잡고 다이어트 하고싶다...
05.12 18:53
15
0
다이어트
171에 53-54인데 50까지 빼는거 에바지..?
5
05.12 16:14
141
0
다이어트
몇키로같애
7
05.12 15:47
210
0
다이어트
여행 가기전에 식단 잘 안되는거 나만 그래..?
05.12 15:38
21
0
다이어트
급빠 안되는 익들 있어?
05.12 15:17
17
0
다이어트
한 주 식단운동 열심히해서 오늘 보상으로 치팅데이 햇는데
1
05.12 14:45
44
0
다이어트
익들은 공복시간 몇시간 정도 가져??
5
05.12 14:42
150
0
다이어트
운동한 다음날 1kg가 늘 수 있어??
4
05.12 09:41
155
0
다이어트
몸무게 붓기 차이가 이 정도나??
3
05.12 08:41
156
0
다이어트
일주일에 2번 카페음료 마시는건 역시 다이어트에 안좋겠지?
2
05.12 03:23
74
0
다이어트
3개월동안 5키로 뺏다…
05.12 01:44
69
0
다이어트
나 그래도 몸매 라인? 좋은 편이야..?? 40
7
05.11 22:29
478
0
다이어트
딘식할때 단백질쉐이크같은거 하나 먹는게 차이 클까?
05.11 22:00
31
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
백호 - Love or Die
QWER - 고민중독
임영웅 - 아버지
임영웅 - 다시 만날 수 있을까
Lee Chang Sub - Heavenly fate
RIIZE - Impossible
범진 - 인사
KISS OF LIFE - Midas Touch
전체 인기글
l
안내
5/12 23:58 ~ 5/13 0:00 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
유명 비제이 방금 3천만원 후원 터진거보고 보다가 그냥 껐어..
21
2
이슈
월 360 버는 편의점 알바생
3
일상
안중근이 이토 히로부미만 안쐈어도 조선은 일제시대 안겪었을거래
16
4
연예
헐 사나 인스스 이제 봄...
16
5
이슈
삼쩜삼앱에서 한번이라도 환급조회 해본사람 보세요..twt
43
6
이슈
핫플
피부과 의사들이 최악으로 뽑은 피부
50
7
연예
정보/소식
[단독] '대세' 뉴진스, 첫 공중파 예능 출격…'1박2일' 촬영 완료
20
8
이슈
의외로 상당히 "청결"한 것류 甲
4
9
이슈
블로그,인스타 옷 공구,구입하지마세요 (+추가)
27
10
이슈
간증 오지는 라운드숄더 스트레칭 자세
11
이슈
연애 못 해서 자존감 박살나면 드는 생각...
39
12
이슈
요즘 USB 근황
7
13
일상
익들아 이거 모낭염 맞지?
17
14
일상
솔직히 아메리카노는 컴포즈가 원탑같음
12
15
일상
동숲 바선생 나도 드뎌 봤다 바선생주의
1
16
이슈
벡상예술대상 올해도 긴장했다는 고윤정
3
17
일상
40 설마 이거 곰팡이임? 주스에 곰팡이가 생길 수 있어?
5
18
일상
저정도면 발을씻자 ...개발자는 대체
3
19
일상
ㅎㄹ 짜루 찾았대
6
20
이슈
홍진경이 미국에서 음식 사업 진행하다가 포기한 이유
11
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위